الدجاج بالتوابل الهندية

نوع المطبخ
هندي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
3364
وقت الطهي
30 دقيقة

الدجاج بالتوابل الهندية
من الشيف روان المفتي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
هندي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
3364
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
دجاجة كاملة | 1.5 كيلو |
فلفل أسود | 2 ملعقة طعام صغيرة |
رقائق الفلفل الحار | 4 ملعقة طعام صغيرة |
شومر | 1 ملعقة طعام صغيرة |
هيل حب | 4 حبة |
السمن البلدي | 2 ملعقة طعام كبيرة |
بصل | 2 حبة |
زنجبيل | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كزبرة | 0.25 كوب |
بندورة | 2 حبة |
عصير الليمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
نجمة اليانسون | 2 حبة |
ورق غار | 3 حبة |
معجون البندورة | 0.25 كوب |
كريمة جوز الهند | 1 علبة |
ماء | 0.25 كوب |
كبش قرنفل | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
في وعاء نضيف الفلفل الأسود والهيل المطحون والشومر والملح والكركم والدجاج ونتبّل جيداً.
2
نضع قدرًا على النار ونضيف السمن وشرائح البصل والملح والزنجبيل المبشور ورقائق الفلفل الحار والفلفل الأسود حتى تذبل.
3
نضيف الدجاج وورق الغار وكبش القرنفل ويانسون النجمة ورب البندورة والبندورة المهروسة وكريمة جوز الهند ونحرك حتى الغليان.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الدهون
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- المكسرات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
دجاجة كاملة
1.5 كيلو
فلفل أسود
2 ملعقة طعام صغيرة
رقائق الفلفل الحار
4 ملعقة طعام صغيرة
شومر
1 ملعقة طعام صغيرة
هيل حب
4 حبة
السمن البلدي
2 ملعقة طعام كبيرة
بصل
2 حبة
زنجبيل
1 ملعقة طعام كبيرة
كزبرة
0.25 كوب
بندورة
2 حبة
عصير الليمون
1 ملعقة طعام كبيرة
نجمة اليانسون
2 حبة
ورق غار
3 حبة
معجون البندورة
0.25 كوب
كريمة جوز الهند
1 علبة
ماء
0.25 كوب
كبش قرنفل
0.25 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
في وعاء نضيف الفلفل الأسود والهيل المطحون والشومر والملح والكركم والدجاج ونتبّل جيداً.
2
نضع قدرًا على النار ونضيف السمن وشرائح البصل والملح والزنجبيل المبشور ورقائق الفلفل الحار والفلفل الأسود حتى تذبل.
3
نضيف الدجاج وورق الغار وكبش القرنفل ويانسون النجمة ورب البندورة والبندورة المهروسة وكريمة جوز الهند ونحرك حتى الغليان.
