السلطة الاسيوية مع النودلز
نوع المطبخ
آسيوي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
1279
وقت الطهي
25 دقيقة
السلطة الاسيوية مع النودلز
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
آسيوي
النوع
سلطات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
1279
وقت الطهي
25 دقيقة
مكونات الوصفة
زبدة | 0.25 كوب |
صلصة الصويا | 0.25 كوب |
عسل | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زيت السمسم | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خل أبيض | 2 ملعقة طعام كبيرة |
زنجبيل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
نودلز الأرز | 2 كوب |
ملفوف اخضر | 2 كوب |
ملفوف أحمر | 1 كوب |
خس | 1 كوب |
جزر | 1 كوب |
خطوات الطهي
1
للتتبيلة: في وعاء، نضيف زبدة الفستق، الخل الأبيض، الصلصة الصويا، زيت السمسم، الزنجبيل، الثوم المهروس، والفلفل الأسود، ثم نحرك جيدًا.
2
للسلطة: في طبق التقديم، نضيف الملفوف الأحمر والأخضر المقطع، شرائح الجزر، الخس، والنودلز.
3
نضيف التتبيلة المحضرة مسبقًا.
4
نزين طبق التقديم بالسمسم المحمص.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
زبدة
0.25 كوب
صلصة الصويا
0.25 كوب
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
زيت السمسم
2 ملعقة طعام كبيرة
خل أبيض
2 ملعقة طعام كبيرة
زنجبيل
1 ملعقة طعام صغيرة
نودلز الأرز
2 كوب
ملفوف اخضر
2 كوب
ملفوف أحمر
1 كوب
خس
1 كوب
جزر
1 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
للتتبيلة: في وعاء، نضيف زبدة الفستق، الخل الأبيض، الصلصة الصويا، زيت السمسم، الزنجبيل، الثوم المهروس، والفلفل الأسود، ثم نحرك جيدًا.
2
للسلطة: في طبق التقديم، نضيف الملفوف الأحمر والأخضر المقطع، شرائح الجزر، الخس، والنودلز.
3
نضيف التتبيلة المحضرة مسبقًا.
4
نزين طبق التقديم بالسمسم المحمص.
