سلطة الشمندر والجوز بتتبيلة البرتقال
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
608
وقت الطهي
10 دقيقة
سلطة الشمندر والجوز بتتبيلة البرتقال
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
سلطات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
608
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
شمندر | 0.5 كيلو |
خس ايسبرغ | 2 كوب |
جزر | 1 كوب |
جوز | 0.5 كوب |
خل البلسمك | 0.25 كوب |
عصير البرتقال | 0.25 كوب |
خردل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
تحضير الدريسنج: في وعاء صغير، نخلط الخردل، عصير البرتقال، الخل، الزيت، الملح، والفلفل الأسود حتى تتجانس المكونات.
2
تحضير السلطة: في طبق التقديم، نخلط الخس، الشمندر المبروش، الجزر، الجوز، والدريسنج المحضر مسبقًا.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
شمندر
0.5 كيلو
خس ايسبرغ
2 كوب
جزر
1 كوب
جوز
0.5 كوب
خل البلسمك
0.3 كوب
عصير البرتقال
0.3 كوب
خردل
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
تحضير الدريسنج: في وعاء صغير، نخلط الخردل، عصير البرتقال، الخل، الزيت، الملح، والفلفل الأسود حتى تتجانس المكونات.
02
تحضير السلطة: في طبق التقديم، نخلط الخس، الشمندر المبروش، الجزر، الجوز، والدريسنج المحضر مسبقًا.
صور الوصفة
فيديو
