بان كيك الشوفان الصحي

دولي

نوع المطبخ

دولي
حلويات

نوع الطبق

حلويات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
1437
وقت الطهي
10 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بيض
بيض
1 حبة كبيرة
فانيلا
فانيلا
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت نباتي
زيت نباتي
3 ملعقة طعام كبيرة
سكر بني
سكر بني
3 ملعقة طعام كبيرة
شوفان مطحون
شوفان مطحون
2 كوب
حليب كامل الدسم
حليب كامل الدسم
1 كوب
بيكنغ باودر
بيكنغ باودر
1 ملعقة طعام صغيرة
بيكنغ صودا
بيكنغ صودا
0.25 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
صحن

صحن

ملاعق قياس

ملاعق قياس

أكواب قياس

أكواب قياس

وعاء للخلط

وعاء للخلط

مقلاة للقلي

مقلاة للقلي

خفاقة

خفاقة

ملعقة مسطحة / سباتولا

ملعقة مسطحة / سباتولا

مغرفة

مغرفة

خطوات الطهي
1
في وعاء، اخفق السكر البني، الزيت، البيضة، والفانيلا حتى تتجانس المكونات.
2
أضف الحليب واخلط جيدًا.
3
في وعاء آخر، اخلط الشوفان، البيكنج باودر، والبيكنج صودا، ثم أضفهم إلى خليط البيض واخلط حتى يتجانس.
4
سخّن قدرًا على نار مرتفعة، واسكب كمية من الخليط.
5
اطهِ البان كيك حتى يصبح ذهبي اللون، ثم اقلبه للطهي على الجانب الآخر.
فيديو
صور الوصفة