باستا السبانخ بالجمبري والكريمة

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
3276
وقت الطهي
35 دقيقة

باستا السبانخ بالجمبري والكريمة
من الشيف ياسمين ناصر
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
3276
وقت الطهي
35 دقيقة
مكونات الوصفة
قريدس (جمبري) | 600 غرام |
زيت زيتون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
بودرة البصل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
رقائق الفلفل الحار | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ثوم | 4 حبة |
زبدة | 2 ملعقة طعام صغيرة |
كريمة الطبخ | 0.5 كوب |
جبنة البارميزان | 0.25 كوب |
ورق الريحان | 0.25 كوب |
ملح طعام | 2 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
طحين | 425 غرام |
بيض | 2 كوب |
صفار البيض | 2 حبة |
سبانخ | 200 غرام |
سميد ناعم | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
نضع قدرًا على النار ونضيف الماء الساخن والسبانخ المفروم لمدة دقيقة، ثم نضعها في ماء بارد، ثم نضعها في الخلاط الكهربائي.
2
في وعاء، نضيف البيض وصفار البيض والملح والسبانخ والطحين ونعجن جيدًا.
3
نفرد العجينة ونقسمها بشكل طولي، ثم نسلقها لمدة دقيقتين على درجة حرارة متوسطة.
4
نضع قدرًا على النار ونضيف الزبدة والجمبري حتى يكتسب اللون الذهبي على درجة حرارة متوسطة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
- القمح
- البيض
- الأسماك
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
قريدس (جمبري)
600 غرام
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
بودرة البصل
1 ملعقة طعام صغيرة
رقائق الفلفل الحار
1 ملعقة طعام صغيرة
ثوم
4 حبة
زبدة
2 ملعقة طعام صغيرة
كريمة الطبخ
0.5 كوب
جبنة البارميزان
0.25 كوب
ورق الريحان
0.25 كوب
ملح طعام
2 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
طحين
425 غرام
بيض
2 كوب
صفار البيض
2 حبة
سبانخ
200 غرام
سميد ناعم
0.25 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نضع قدرًا على النار ونضيف الماء الساخن والسبانخ المفروم لمدة دقيقة، ثم نضعها في ماء بارد، ثم نضعها في الخلاط الكهربائي.
2
في وعاء، نضيف البيض وصفار البيض والملح والسبانخ والطحين ونعجن جيدًا.
3
نفرد العجينة ونقسمها بشكل طولي، ثم نسلقها لمدة دقيقتين على درجة حرارة متوسطة.
4
نضع قدرًا على النار ونضيف الزبدة والجمبري حتى يكتسب اللون الذهبي على درجة حرارة متوسطة.
5
نضيف الثوم المفروم وبودرة البصل ورقائق الفلفل الحار والزبدة والملح والفلفل الأسود والكريمة والجبنة المبشورة ونحرك قليلاً.
