حلوم مشوي مع البندورة والزيت
نوع المطبخ
شرق أوسطي
نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
1249
وقت الطهي
15 دقيقة
حلوم مشوي مع البندورة والزيت
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
1249
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
جبنة حلوم | 1 كوب |
بندورة كرزية (تشيري) | 1 كوب |
نعناع | 0.25 كوب |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
سمسم محمص | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضيف البندورة المقطعة، جبنة الحلوم المقطعة، النعنع المفروم، زيت الزيتون، والسمسم المحمص.
2
نخلط جيداً حتى يتجانس الخليط.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- كيتو
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
- البذور
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
جبنة حلوم
1 كوب
بندورة كرزية (تشيري)
1 كوب
نعناع
0.3 كوب
زيت زيتون
0.3 كوب
سمسم محمص
0.3 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
في وعاء، نضيف البندورة المقطعة، جبنة الحلوم المقطعة، النعنع المفروم، زيت الزيتون، والسمسم المحمص.
02
نخلط جيداً حتى يتجانس الخليط.
صور الوصفة
فيديو
