كوسا وباذنجان باللحم المفروم

شرق أوسطي

نوع المطبخ

شرق أوسطي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
2074
وقت الطهي
40 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
كوسا
كوسا
0.5 كيلو
باذنجان
باذنجان
0.5 كيلو
لحم عجل مقطع (رأس عصفور)
لحم عجل مقطع (رأس عصفور)
0.5 كيلو
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة
بندورة
بندورة
3 حبة
معجون البندورة
معجون البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
ورق الريحان
ورق الريحان
0.5 كوب
ثوم
ثوم
3 حبة
بندورة كرزية (تشيري)
بندورة كرزية (تشيري)
0.25 كوب
زيت زيتون
زيت زيتون
0.25 كوب
الأدوات المستخدمة
فرن

فرن

صينية خبز

صينية خبز

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

وعاء

وعاء

قدر

قدر

خطوات الطهي
1
في صينية الفرن، نضيف شرائح الكوسا والباذنجان، الملح، الفلفل الأسود، وزيت الزيتون، ثم نضعها في الفرن لمدة 25 دقيقة على درجة حرارة 180°C.
2
في وعاء، نضيف اللحم المفروم، البهارات المشكلة، الملح، الفلفل الأسود، ونعجن جيدًا، ثم نشكلها على شكل دوائر.
3
نضع كرات اللحم في الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة 180°C.
4
نضع قدرًا على النار، نضيف زيت الزيتون، الثوم المفروم، رب البندورة، عصير البندورة، الريحان المفروم، الملح، والفلفل الأسود، ثم نتركها حتى تنضج.
5
نضع الصلصة في طبق الفرن، ثم نضيف كرات اللحم والكوسا والباذنجان المشوي.
فيديو
صور الوصفة