العدس مع الرمان والدبس

شرق أوسطي

نوع المطبخ

شرق أوسطي
مقبلات

نوع الطبق

مقبلات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
1755
وقت الطهي
30 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
عدس بني
عدس بني
1 كيلو
بندورة
بندورة
1 حبة
بصل أخضر
بصل أخضر
1 حبة
بقدونس مفروم
بقدونس مفروم
0.5 كوب
كزبرة
كزبرة
0.5 كوب
عصير الليمون
عصير الليمون
0.25 كوب
ثوم
ثوم
1 حبة
خل أبيض
خل أبيض
1 ملعقة طعام صغيرة
دبس الرمان
دبس الرمان
1 ملعقة طعام كبيرة
كمون
كمون
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
0.25 كوب
بصل
بصل
0.5 كوب
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

مصفاة

مصفاة

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

مقلاة للقلي

مقلاة للقلي

وعاء للخلط

وعاء للخلط

خطوات الطهي
1
في وعاء، نضيف العدس المسلوق، البندورة المفرومة، البصل الأخضر المفروم، البقدونس والكزبرة المفرومين، دبس الرمان، وشرائح البصل المحمر، ثم نحرك جيدًا.
2
نضيف الملح، الخل الأبيض، الكمون، عصير الليمون، ودبس الرمان، ثم نخلط جيدًا.
3
نضعها في طبق التقديم، ثم نضيف زيت الزيتون والثوم المهروس.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram