الملوخية المقلية

نوع المطبخ
شرق أوسطي

نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
2487
وقت الطهي
30 دقيقة

الملوخية المقلية
من الشيف روان المفتي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
2487
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
ملوخية | 0.5 كيلو |
كزبرة | 1 ضمة |
ثوم | 2 حبة |
كزبرة مطحونة | 2.5 ملعقة طعام صغيرة |
سكر | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 3 ملعقة طعام صغيرة |
السمن البلدي | 2 ملعقة طعام كبيرة |
زيت نباتي | 0.25 كوب |
ماء | 0.5 كوب |
عصير الليمون | 0.25 كوب |
خل أبيض | 1 ملعقة طعام كبيرة |
لحم عجل مفروم | 0.5 كيلو |
بصل | 1 حبة |
كركم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
لوز محمص | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
نضع قدرًا على النار، نضيف السمن، الزيت النباتي، شرائح الثوم، الكزبرة المطحونة، الملح، الكزبرة المفرومة، السكر، الملوخية المفرومة، والماء الدافئ، ثم نتركها حتى تنضج.
2
في قدر آخر على النار، نضيف السمن، الزيت النباتي، والبصل المفروم حتى تذبل المكونات.
3
نضيف اللحمة المفرومة، الكركم، القرفة المطحونة، الملح، والفلفل الأسود، ثم نتركها حتى تنضج.
4
في طبق التقديم، نضع الملوخية، ثم نضيف اللحمة المفرومة، عصير الليمون، الخل الأبيض، واللوز المحمص.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
- المكسرات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
ملوخية
0.5 كيلو
كزبرة
1 ضمة
ثوم
2 حبة
كزبرة مطحونة
2.5 ملعقة طعام صغيرة
سكر
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
3 ملعقة طعام صغيرة
السمن البلدي
2 ملعقة طعام كبيرة
زيت نباتي
0.25 كوب
ماء
0.5 كوب
عصير الليمون
0.25 كوب
خل أبيض
1 ملعقة طعام كبيرة
لحم عجل مفروم
0.5 كيلو
بصل
1 حبة
كركم
1 ملعقة طعام صغيرة
قرفة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
لوز محمص
0.25 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نضع قدرًا على النار، نضيف السمن، الزيت النباتي، شرائح الثوم، الكزبرة المطحونة، الملح، الكزبرة المفرومة، السكر، الملوخية المفرومة، والماء الدافئ، ثم نتركها حتى تنضج.
2
في قدر آخر على النار، نضيف السمن، الزيت النباتي، والبصل المفروم حتى تذبل المكونات.
3
نضيف اللحمة المفرومة، الكركم، القرفة المطحونة، الملح، والفلفل الأسود، ثم نتركها حتى تنضج.
4
في طبق التقديم، نضع الملوخية، ثم نضيف اللحمة المفرومة، عصير الليمون، الخل الأبيض، واللوز المحمص.
