سلطة السباغيتي الصينية
نوع المطبخ
صيني
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
2513
وقت الطهي
10 دقيقة
سلطة السباغيتي الصينية
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
صيني
النوع
سلطات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
2513
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
معكرونة سباغيتي | 1 باكيت |
جزر | 1 كوب |
ملفوف أبيض | 1 كوب |
ملفوف أحمر | 1 كوب |
بصل أخضر | 1 كوب |
صلصة الصويا | 0.25 كوب |
زيت السمسم | 0.25 كوب |
سكر بني | 1 ملعقة طعام كبيرة |
معجون الثوم والزنجبيل | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
تحضير الدريسنج: في وعاء، اخلط معجون الثوم والزنجبيل مع الفلفل الأسود.
2
نضيف صلصة الصويا، زيت السمسم، الزيت، والسكر البني، ونقلّب جيداً حتى تتجانس المكونات.
3
تحضير السلطة: في طبق التقديم، نخلط السباغيتي المسلوقة مع الجزر المبشور، البصل الأخضر، الفلفل الحلو الأحمر، والملفوف المقطع جوليان.
4
أضيفي الدريسنج المحضر مسبقًا، وقلّبي حتى تمتزج المكونات.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- كيتو
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- البذور
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
معكرونة سباغيتي
1 باكيت
جزر
1 كوب
ملفوف أبيض
1 كوب
ملفوف أحمر
1 كوب
بصل أخضر
1 كوب
صلصة الصويا
0.3 كوب
زيت السمسم
0.3 كوب
سكر بني
1 ملعقة طعام كبيرة
معجون الثوم والزنجبيل
0.3 كوب
خطوات الطهي
01
تحضير الدريسنج: في وعاء، اخلط معجون الثوم والزنجبيل مع الفلفل الأسود.
02
نضيف صلصة الصويا، زيت السمسم، الزيت، والسكر البني، ونقلّب جيداً حتى تتجانس المكونات.
03
تحضير السلطة: في طبق التقديم، نخلط السباغيتي المسلوقة مع الجزر المبشور، البصل الأخضر، الفلفل الحلو الأحمر، والملفوف المقطع جوليان.
04
أضيفي الدريسنج المحضر مسبقًا، وقلّبي حتى تمتزج المكونات.
05
التقديم: نزين السلطة بأوراق النعناع الطازجة وقدّميها.
صور الوصفة
فيديو
