فريكة مع أفخاد الدجاج المبهرة

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
5556
وقت الطهي
50 دقيقة

فريكة مع أفخاد الدجاج المبهرة
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
5556
وقت الطهي
50 دقيقة
مكونات الوصفة
فريكة | 4 كوب |
بصل | 1 حبة |
زيت نباتي | 3 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
هيل مطحون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
قرفة مطحونة | 3 ملعقة طعام كبيرة |
بهارات مشكلة | 3 ملعقة طعام كبيرة |
جوزة الطيب مطحون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
كركم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ماء ساخن | 6 كوب |
فخذ الدجاج | 8 حبة |
بهار فلفل أحمر | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خل أبيض | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
لتحضير الدجاج: في وعاء، نتبل الدجاج بملعقة كبيرة من كل من البهارات المشكلة، الهيل المطحون، جوزة الطيب المطحون، الكركم، بهار الفلفل الأحمر، الملح، الزيت النباتي، والخل.
2
نسخن قدر على النار، نضيف الزيت والبصل المقطع إلى مكعبات والقرفة الحب، نقلب الدجاج حتى يتحمر على درجة حرارة متوسطة، ثم يوضع جانباً.
3
لتحضير الفريكة: في وعاء، نتبل الفريكة بزيت الزيتون ونتبل بملعقة كبيرة من كل من البهارات المشكلة، الكركم، بهار الفلفل الأحمر، الملح والفلفل الأسود.
4
في قدر الدجاج، نضيف الفريكة ونقلب جيداً، ثم نضيف الماء المغلي (3 أكواب)، ويُطهى حتى يمتص الماء تماماً على درجة حرارة منخفضة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
فريكة
4 كوب
بصل
1 حبة
زيت نباتي
3 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
0.25 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
هيل مطحون
3 ملعقة طعام كبيرة
قرفة مطحونة
3 ملعقة طعام كبيرة
بهارات مشكلة
3 ملعقة طعام كبيرة
جوزة الطيب مطحون
3 ملعقة طعام كبيرة
كركم
1 ملعقة طعام صغيرة
ماء ساخن
6 كوب
فخذ الدجاج
8 حبة
بهار فلفل أحمر
1 ملعقة طعام صغيرة
خل أبيض
1 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
لتحضير الدجاج: في وعاء، نتبل الدجاج بملعقة كبيرة من كل من البهارات المشكلة، الهيل المطحون، جوزة الطيب المطحون، الكركم، بهار الفلفل الأحمر، الملح، الزيت النباتي، والخل.
2
نسخن قدر على النار، نضيف الزيت والبصل المقطع إلى مكعبات والقرفة الحب، نقلب الدجاج حتى يتحمر على درجة حرارة متوسطة، ثم يوضع جانباً.
3
لتحضير الفريكة: في وعاء، نتبل الفريكة بزيت الزيتون ونتبل بملعقة كبيرة من كل من البهارات المشكلة، الكركم، بهار الفلفل الأحمر، الملح والفلفل الأسود.
4
في قدر الدجاج، نضيف الفريكة ونقلب جيداً، ثم نضيف الماء المغلي (3 أكواب)، ويُطهى حتى يمتص الماء تماماً على درجة حرارة منخفضة.
5
لتحضير الفريكة مع الدجاج: نسكب الفريكة في فخارة الفرن، نضيف الماء المغلي (3 أكواب)، ثم نضيف الدجاج.
