فطيرة السبانخ والاجبان (بدون خميرة)

نوع المطبخ
شرق أوسطي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4-5
مجموع السعرات
5296
وقت الطهي
12 دقيقة

فطيرة السبانخ والاجبان (بدون خميرة)
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
5296
وقت الطهي
12 دقيقة
مكونات الوصفة
طحين | 6 كوب |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
سكر | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
ماء | 2.25 كوب |
سبانخ | 2 كوب |
جبنة الفيتا | 200 غرام |
جبنة موزاريلا | 1 كوب |
جبنة قشقوان | 1 كوب |
جبنة حلوم | 1 كوب |
زيتون أسود (بدون نوى) | 1 كوب |
بندورة مجففة | 0.25 كوب |
زعتر مجفف (أوريجانو) | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بودرة الثوم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
تحضير العجينة: في وعاء، نضيف الطحين، السكر، الملح، زيت الزيتون والماء الدافئ.
2
نعجن جيداً حتى تتماسك العجينة.
3
تحضير الحشوة: في وعاء، نضيف جبنة الفيتا، جبنة الموزاريلا، جبنة القشقوان، جبنة الحلوم، بودرة الثوم، زعتر مجفف، البندورة المجففة، الزيتون الأسود، والسبانخ المفروم.
4
نخلط المكونات جيداً.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
- القمح
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
طحين
6 كوب
زيت زيتون
0.25 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
سكر
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ماء
2.25 كوب
سبانخ
2 كوب
جبنة الفيتا
200 غرام
جبنة موزاريلا
1 كوب
جبنة قشقوان
1 كوب
جبنة حلوم
1 كوب
زيتون أسود (بدون نوى)
1 كوب
بندورة مجففة
0.25 كوب
زعتر مجفف (أوريجانو)
1 ملعقة طعام كبيرة
بودرة الثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير العجينة: في وعاء، نضيف الطحين، السكر، الملح، زيت الزيتون والماء الدافئ.
2
نعجن جيداً حتى تتماسك العجينة.
3
تحضير الحشوة: في وعاء، نضيف جبنة الفيتا، جبنة الموزاريلا، جبنة القشقوان، جبنة الحلوم، بودرة الثوم، زعتر مجفف، البندورة المجففة، الزيتون الأسود، والسبانخ المفروم.
4
نخلط المكونات جيداً.
5
تحضير الفطيرة: نفرد العجينة على سطح مستوٍ.
