صينية الدجاج بالزعتر والرمان

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4-5
مجموع السعرات
4923
وقت الطهي
60 دقيقة

صينية الدجاج بالزعتر والرمان
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
4923
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
دجاجة كاملة | 3 كيلو |
بصل | 4 حبة |
بطاطا | 0.5 كيلو |
لبن | 0.5 كيلو |
ثوم | 0.25 كوب |
زعتر أخضر | 0.25 كوب |
عصير الليمون | 0.25 كوب |
عصير الرمان | 0.5 كوب |
كركم | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
رمان | 1 حبة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
لتتبيل الدجاج: في وعاء، نضيف الدجاج، عصير الليمون، زيت الزيتون ، اللبن، عصير الرمان، الملح، الفلفل الأسود، الكركم، الزعتر الأخضر المفروم، والثوم المفروم، ثم نخلط جيدًا.
2
نضع الخليط في الثلاجة لمدة 6 ساعات حتى يتشرب النكهات.
3
لتحضير صينية الدجاج بالخضار: في وعاء، نضيف البطاطا المقطعة، البصل المقطع، الزيت النباتي، الملح، الفلفل الأسود، والدجاج المتبل، ثم نخلط جيدًا.
4
نضع الخليط في صينية الفرن، ونخبزه لمدة ساعة وربع على درجة حرارة 180 مجهز مسبقاً.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
دجاجة كاملة
3 كيلو
بصل
4 حبة
بطاطا
0.5 كيلو
لبن
0.5 كيلو
ثوم
0.25 كوب
زعتر أخضر
0.25 كوب
عصير الليمون
0.25 كوب
عصير الرمان
0.5 كوب
كركم
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
رمان
1 حبة
زيت زيتون
0.25 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
لتتبيل الدجاج: في وعاء، نضيف الدجاج، عصير الليمون، زيت الزيتون ، اللبن، عصير الرمان، الملح، الفلفل الأسود، الكركم، الزعتر الأخضر المفروم، والثوم المفروم، ثم نخلط جيدًا.
2
نضع الخليط في الثلاجة لمدة 6 ساعات حتى يتشرب النكهات.
3
لتحضير صينية الدجاج بالخضار: في وعاء، نضيف البطاطا المقطعة، البصل المقطع، الزيت النباتي، الملح، الفلفل الأسود، والدجاج المتبل، ثم نخلط جيدًا.
4
نضع الخليط في صينية الفرن، ونخبزه لمدة ساعة وربع على درجة حرارة 180 مجهز مسبقاً.
5
نزين طبق التقديم بـ الرمان والزعتر الأخضر، ثم يُقدّم ساخنًا.
