دبابيس دجاج (أفخاذ)بصلصة دبس الرمان

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
3-4
مجموع السعرات
2125
وقت الطهي
40 دقيقة

دبابيس دجاج (أفخاذ)بصلصة دبس الرمان
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
2125
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
معجون البندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
عسل | 2 ملعقة طعام كبيرة |
دبس الرمان | 2 ملعقة طعام كبيرة |
زيت نباتي | 0.25 كوب |
خل أبيض | 2 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
جوزة الطيب | 1 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كزبرة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كركم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
رقائق الفلفل الحار | 1 ملعقة طعام صغيرة |
سمسم محمص | 1 ملعقة طعام كبيرة |
رمان | 0.25 كوب |
بصل أخضر | 0.25 كوب |
فخذ الدجاج | 6 حبة |
خطوات الطهي
1
لتحضير التتبيلة: في وعاء، نضيف رب البندورة، دبس الرمان، العسل، الفلفل الأحمر الحار، الكركم، البابريكا، الكزبرة الناشفة، الكمون، الخل الأبيض، القرفة المطحونة، الملح، الفلفل الأسود، والزيت النباتي.
2
نخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
3
لتحضير الدجاج: في وعاء، نضيف الدجاج وشرائح الليمون والتتبيلة، ثم نتركه لمدة 4 ساعات.
4
نضع الدجاج في صينية الفرن ونشويه لمدة 40 دقيقة على درجة حرارة 200 مئوية.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- خال من اللاكتوز
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- البذور
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
معجون البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
عسل
2 ملعقة طعام كبيرة
دبس الرمان
2 ملعقة طعام كبيرة
زيت نباتي
0.25 كوب
خل أبيض
2 ملعقة طعام كبيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
جوزة الطيب
1 ملعقة طعام صغيرة
قرفة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
كزبرة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
كمون
1 ملعقة طعام صغيرة
كركم
1 ملعقة طعام صغيرة
رقائق الفلفل الحار
1 ملعقة طعام صغيرة
سمسم محمص
1 ملعقة طعام كبيرة
رمان
0.25 كوب
بصل أخضر
0.25 كوب
فخذ الدجاج
6 حبة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
لتحضير التتبيلة: في وعاء، نضيف رب البندورة، دبس الرمان، العسل، الفلفل الأحمر الحار، الكركم، البابريكا، الكزبرة الناشفة، الكمون، الخل الأبيض، القرفة المطحونة، الملح، الفلفل الأسود، والزيت النباتي.
2
نخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
3
لتحضير الدجاج: في وعاء، نضيف الدجاج وشرائح الليمون والتتبيلة، ثم نتركه لمدة 4 ساعات.
4
نضع الدجاج في صينية الفرن ونشويه لمدة 40 دقيقة على درجة حرارة 200 مئوية.
5
نزين الطبق بالرمان والبصل الأخضر المفروم.

