دبابيس دجاج (أفخاذ)بصلصة دبس الرمان

دولي

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
3-4
مجموع السعرات
2125
السعرات للفرد
708
وقت الطهي
40 دقيقة

دبابيس دجاج (أفخاذ)بصلصة دبس الرمان
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
2125
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
معجون البندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
عسل | 2 ملعقة طعام كبيرة |
دبس الرمان | 2 ملعقة طعام كبيرة |
زيت نباتي | 0.25 كوب |
خل أبيض | 2 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
جوزة الطيب | 1 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كزبرة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كركم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
رقائق الفلفل الحار | 1 ملعقة طعام صغيرة |
سمسم محمص | 1 ملعقة طعام كبيرة |
رمان | 0.25 كوب |
بصل أخضر | 0.25 كوب |
فخذ الدجاج | 6 حبة |
خطوات الطهي
1
لتحضير التتبيلة: في وعاء، نضيف رب البندورة، دبس الرمان، العسل، الفلفل الأحمر الحار، الكركم، البابريكا، الكزبرة الناشفة، الكمون، الخل الأبيض، القرفة المطحونة، الملح، الفلفل الأسود، والزيت النباتي.
2
نخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
3
لتحضير الدجاج: في وعاء، نضيف الدجاج وشرائح الليمون والتتبيلة، ثم نتركه لمدة 4 ساعات.
4
نضع الدجاج في صينية الفرن ونشويه لمدة 40 دقيقة على درجة حرارة 200 مئوية.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- خال من اللاكتوز
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- البذور
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

معجون البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة

عسل
2 ملعقة طعام كبيرة

دبس الرمان
2 ملعقة طعام كبيرة

زيت نباتي
0.25 كوب

خل أبيض
2 ملعقة طعام كبيرة

فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة

جوزة الطيب
1 ملعقة طعام صغيرة

قرفة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة

كزبرة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة

كمون
1 ملعقة طعام صغيرة

كركم
1 ملعقة طعام صغيرة

رقائق الفلفل الحار
1 ملعقة طعام صغيرة

سمسم محمص
1 ملعقة طعام كبيرة

رمان
0.25 كوب

بصل أخضر
0.25 كوب

فخذ الدجاج
6 حبة
المكونات في متناول يدك, انشئ قائمة تسوق...
خطوات الطهي
1
لتحضير التتبيلة: في وعاء، نضيف رب البندورة، دبس الرمان، العسل، الفلفل الأحمر الحار، الكركم، البابريكا، الكزبرة الناشفة، الكمون، الخل الأبيض، القرفة المطحونة، الملح، الفلفل الأسود، والزيت النباتي.
2
نخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
3
لتحضير الدجاج: في وعاء، نضيف الدجاج وشرائح الليمون والتتبيلة، ثم نتركه لمدة 4 ساعات.
4
نضع الدجاج في صينية الفرن ونشويه لمدة 40 دقيقة على درجة حرارة 200 مئوية.
5
نزين الطبق بالرمان والبصل الأخضر المفروم.
التقييمات...