دبابيس دجاج (أفخاذ)بصلصة دبس الرمان

فئة المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
مجموع السعرات
2125
السعرات للفرد
708
وقت الطهي
40 دقيقة

دبابيس دجاج (أفخاذ)بصلصة دبس الرمان
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
2125
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
| معجون البندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
| عسل | 2 ملعقة طعام كبيرة |
| دبس الرمان | 2 ملعقة طعام كبيرة |
| زيت نباتي | 0.25 كوب |
| خل أبيض | 2 ملعقة طعام كبيرة |
| فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| جوزة الطيب | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| قرفة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| كزبرة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| كمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| كركم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| رقائق الفلفل الحار | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| سمسم محمص | 1 ملعقة طعام كبيرة |
| رمان | 0.25 كوب |
| بصل أخضر | 0.25 كوب |
| فخذ الدجاج | 6 حبة |
خطوات الطهي
1
لتحضير التتبيلة: في وعاء، نضيف رب البندورة، دبس الرمان، العسل، الفلفل الأحمر الحار، الكركم، البابريكا، الكزبرة الناشفة، الكمون، الخل الأبيض، القرفة المطحونة، الملح، الفلفل الأسود، والزيت النباتي.
2
نخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
3
لتحضير الدجاج: في وعاء، نضيف الدجاج وشرائح الليمون والتتبيلة، ثم نتركه لمدة 4 ساعات.
4
نضع الدجاج في صينية الفرن ونشويه لمدة 40 دقيقة على درجة حرارة 200 مئوية.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- خال من اللاكتوز
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- البذور
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

معجون البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة

عسل
2 ملعقة طعام كبيرة

دبس الرمان
2 ملعقة طعام كبيرة

زيت نباتي
0.25 كوب

خل أبيض
2 ملعقة طعام كبيرة

فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة

جوزة الطيب
1 ملعقة طعام صغيرة

قرفة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة

كزبرة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة

كمون
1 ملعقة طعام صغيرة

كركم
1 ملعقة طعام صغيرة

رقائق الفلفل الحار
1 ملعقة طعام صغيرة

سمسم محمص
1 ملعقة طعام كبيرة

رمان
0.25 كوب

بصل أخضر
0.25 كوب

فخذ الدجاج
6 حبة
خطوات الطهي
1
لتحضير التتبيلة: في وعاء، نضيف رب البندورة، دبس الرمان، العسل، الفلفل الأحمر الحار، الكركم، البابريكا، الكزبرة الناشفة، الكمون، الخل الأبيض، القرفة المطحونة، الملح، الفلفل الأسود، والزيت النباتي.
2
نخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
3
لتحضير الدجاج: في وعاء، نضيف الدجاج وشرائح الليمون والتتبيلة، ثم نتركه لمدة 4 ساعات.
4
نضع الدجاج في صينية الفرن ونشويه لمدة 40 دقيقة على درجة حرارة 200 مئوية.
5
نزين الطبق بالرمان والبصل الأخضر المفروم.












