سلطة بوب كورن الدجاج المنزلي
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
2,768
وقت الطهي
25 دقيقة
سلطة بوب كورن الدجاج المنزلي
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
سلطات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
2,768
وقت الطهي
25 دقيقة
مكونات الوصفة
صدر دجاج | 6 حبة |
طحين | 1 كوب |
بيض | 2 حبة |
خبز توست | 1 كوب |
أعشاب إيطالية مجففة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بهار بابريكا مدخن مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بودرة الثوم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خس | 3 كوب |
خيار | 3 حبة |
جزر | 3 حبة |
ذرة | 1 كوب |
فاصوليا حمراء | 0.25 كوب |
بصل أخضر | 0.25 كوب |
صلصة الباربكيو | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
اغمس الدجاج في الدقيق، ثم في خليط البيض المخفوق والحليب، وأخيرًا في الخبز المحمص المطحون.
2
نضعها في الفرن لمدة 5 دقائق على درجة حرارة 180.
3
في طبق التقديم، نضيف الجزر المقطع، الخيار، الخس المقطع، الملح، الفلفل الأسود، الذرة، الفاصوليا الحمراء، بودرة الثوم، والبندورة الكرزية.
4
نزين بالبصل الأخضر المفروم وصوص الباربكيو.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- البيض
- البقوليات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
صدر دجاج
6 حبة
طحين
1 كوب
بيض
2 حبة
خبز توست
1 كوب
أعشاب إيطالية مجففة
1 ملعقة طعام كبيرة
بهار بابريكا مدخن مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة الثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
خس
3 كوب
خيار
3 حبة
جزر
3 حبة
ذرة
1 كوب
فاصوليا حمراء
0.3 كوب
بصل أخضر
0.3 كوب
صلصة الباربكيو
0.3 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
اغمس الدجاج في الدقيق، ثم في خليط البيض المخفوق والحليب، وأخيرًا في الخبز المحمص المطحون.
02
نضعها في الفرن لمدة 5 دقائق على درجة حرارة 180.
03
في طبق التقديم، نضيف الجزر المقطع، الخيار، الخس المقطع، الملح، الفلفل الأسود، الذرة، الفاصوليا الحمراء، بودرة الثوم، والبندورة الكرزية.
04
نزين بالبصل الأخضر المفروم وصوص الباربكيو.
صور الوصفة
فيديو
