سلطة بوب كورن الدجاج المنزلي
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
2,768
وقت الطهي
25 دقيقة
سلطة بوب كورن الدجاج المنزلي
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
سلطات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
2,768
وقت الطهي
25 دقيقة
مكونات الوصفة
صدر دجاج | 6 حبة |
طحين | 1 كوب |
بيض | 2 حبة |
خبز توست | 1 كوب |
أعشاب إيطالية مجففة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بهار بابريكا مدخن مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بودرة الثوم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خس | 3 كوب |
خيار | 3 حبة |
جزر | 3 حبة |
ذرة | 1 كوب |
فاصوليا حمراء | 0.25 كوب |
بصل أخضر | 0.25 كوب |
صلصة الباربكيو | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
اغمس الدجاج في الدقيق، ثم في خليط البيض المخفوق والحليب، وأخيرًا في الخبز المحمص المطحون.
2
نضعها في الفرن لمدة 5 دقائق على درجة حرارة 180.
3
في طبق التقديم، نضيف الجزر المقطع، الخيار، الخس المقطع، الملح، الفلفل الأسود، الذرة، الفاصوليا الحمراء، بودرة الثوم، والبندورة الكرزية.
4
نزين بالبصل الأخضر المفروم وصوص الباربكيو.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- البيض
- البقوليات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
صدر دجاج
6 حبة
طحين
1 كوب
بيض
2 حبة
خبز توست
1 كوب
أعشاب إيطالية مجففة
1 ملعقة طعام كبيرة
بهار بابريكا مدخن مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة الثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
خس
3 كوب
خيار
3 حبة
جزر
3 حبة
ذرة
1 كوب
فاصوليا حمراء
0.25 كوب
بصل أخضر
0.25 كوب
صلصة الباربكيو
0.25 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
اغمس الدجاج في الدقيق، ثم في خليط البيض المخفوق والحليب، وأخيرًا في الخبز المحمص المطحون.
2
نضعها في الفرن لمدة 5 دقائق على درجة حرارة 180.
3
في طبق التقديم، نضيف الجزر المقطع، الخيار، الخس المقطع، الملح، الفلفل الأسود، الذرة، الفاصوليا الحمراء، بودرة الثوم، والبندورة الكرزية.
4
نزين بالبصل الأخضر المفروم وصوص الباربكيو.
