برغل على الطريقة التركية مع شيش طاووق الشواية
تركي
أطباق رئيسية
السعرات للفرد
413
مجموع السعرات
2065
عدد الأفراد
5-6
وقت الطهي
70 دقيقة
مكونات الوصفة
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مناسبة تماماً للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
  • منخفض الدهون
  • خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوى على مكونات ضارة لمن يعانون حساسية للأطعمة التالية:
  • القمح
  • الخضار
صدر دجاج
6 حبة
زيت زيتون
0.25 كوب
خل
0.25 كوب
لبن
0.5 كوب
كاتشاب
0.5 كوب
دبس الفليفلة
2 ملعقة طعام كبيرة
ثوم
2 حبة
بهار شيش طاووق
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
المكونات في متناول يدك, انشئ قائمة تسوق...
خطوات الطهي
1
لتحضير الشيش طاووق: في وعاء، نخلط اللبن، الكاتشب، دبس الفليفلة، الملح، الفلفل الأسود، زيت الزيتون، الخل الأبيض، وبهارات الشيش طاووق جيدًا.
2
نُضيف الخليط إلى صدور الدجاج المقطعة، ونتركها في الثلاجة من ساعتين وحتى ليلة كاملة حسب الرغبة.
3
نشكّ الدجاج في أعواد خشبية ونشويه على الشواية حتى ينضج تمامًا.
4
لتحضير البرغل: في قدر على النار، نُسخّن زيت الزيتون ونُضيف البصل ونقلبه.
التقييمات...
لا يوجد تقييمات للوصفة
شارك رأيك...
فيديو
صور