كفتة مدخنة بصلصة دبس الفلفل

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
3-4
مجموع السعرات
3487
وقت الطهي
20 دقيقة

كفتة مدخنة بصلصة دبس الفلفل
من الشيف غادة التلي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
3487
وقت الطهي
20 دقيقة
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم | 1 كيلو |
بصل | 1 حبة |
بقدونس مفروم | 0.5 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات تركية | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بصل | 1 حبة |
فلفل حار أخضر | 1 حبة |
فلفل حلو أخضر | 1 حبة |
ثوم | 3 حبة |
بندورة | 2 حبة |
دبس الفليفلة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضع اللحم، البصل، البقدونس، البهارات التركية، الملح، والفلفل الأسود، ونخلط جيدًا.
2
نُشكّل الخليط على شكل كرات دائرية، ثم ندخلها إلى الفرن حتى تنضج.
3
لتحضير الصلصة: في مقلاة، نُسخّن الزيت ونضيف البصل والثوم ونُقلّب.
4
نضيف الفلفل الأخضر الحار، الفلفل الحلو الأخضر، البندورة، معجون البندورة، الملح، والفلفل الأسود، ونُحرّك.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الخضار
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم
1 كيلو
بصل
1 حبة
بقدونس مفروم
0.5 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات تركية
1 ملعقة طعام كبيرة
بصل
1 حبة
فلفل حار أخضر
1 حبة
فلفل حلو أخضر
1 حبة
ثوم
3 حبة
بندورة
2 حبة
دبس الفليفلة
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضع اللحم، البصل، البقدونس، البهارات التركية، الملح، والفلفل الأسود، ونخلط جيدًا.
2
نُشكّل الخليط على شكل كرات دائرية، ثم ندخلها إلى الفرن حتى تنضج.
3
لتحضير الصلصة: في مقلاة، نُسخّن الزيت ونضيف البصل والثوم ونُقلّب.
4
نضيف الفلفل الأخضر الحار، الفلفل الحلو الأخضر، البندورة، معجون البندورة، الملح، والفلفل الأسود، ونُحرّك.
5
نُضيف دبس الفلفل، كرات اللحم، والقليل من الماء، ونقلب المزيج جيدًا.
