سلطة المعكرونة

نوع المطبخ
أمريكي

نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
7-8
مجموع السعرات
332
وقت الطهي
15 دقيقة

سلطة المعكرونة
من الشيف لينا الزبدة
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أمريكي
النوع
سلطات
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
332
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
ملفوف أبيض | 4 كوب |
ملفوف أحمر | 2 كوب |
جزر مبروش | 2 كوب |
خس | 3 كوب |
معكرونة | 1 كوب |
أناناس | 1 كوب |
مايونيز | 5 ملعقة طعام كبيرة |
كاتشاب | 3 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
عصير الليمون | 4 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
لتحضير السلطة: في قدر أو وعاء كبير، نضع الملفوف الأبيض، الملفوف الأحمر، الخس، الجزر، المعكرونة المسلوقة مسبقًا، وقطع الأناناس.
2
لتحضير التتبيلة (الدريسنغ): في وعاء آخر، نخلط المايونيز، الكاتشب، عصير الليمون، زيت الزيتون، الملح، والفلفل الأسود جيدًا حتى تتجانس المكونات.
3
نضيف التتبيلة إلى مزيج السلطة ونقلب جيدًا حتى تتغطى جميع المكونات بالتتبيلة.
4
نسكب السلطة في طبق التقديم، وتُزيَّن بقطع الأناناس وتُقدَّم باردة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
8 حصص
مكونات الوصفة
ملفوف أبيض
4 كوب
ملفوف أحمر
2 كوب
جزر مبروش
2 كوب
خس
3 كوب
معكرونة
1 كوب
أناناس
1 كوب
مايونيز
5 ملعقة طعام كبيرة
كاتشاب
3 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
0.3 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
عصير الليمون
4 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
لتحضير السلطة: في قدر أو وعاء كبير، نضع الملفوف الأبيض، الملفوف الأحمر، الخس، الجزر، المعكرونة المسلوقة مسبقًا، وقطع الأناناس.
02
لتحضير التتبيلة (الدريسنغ): في وعاء آخر، نخلط المايونيز، الكاتشب، عصير الليمون، زيت الزيتون، الملح، والفلفل الأسود جيدًا حتى تتجانس المكونات.
03
نضيف التتبيلة إلى مزيج السلطة ونقلب جيدًا حتى تتغطى جميع المكونات بالتتبيلة.
04
نسكب السلطة في طبق التقديم، وتُزيَّن بقطع الأناناس وتُقدَّم باردة.
صور الوصفة
فيديو

