صيادية فيليه لؤوس - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

صيادية فيليه لؤوس

قمر يعيش
قمر يعيشآخر تحديث:
شرق أوسطي

نوع المطبخ

شرق أوسطي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

5-6

مجموع السعرات

1450

وقت الطهي

40 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

6 حصص

مكونات الوصفة
فيليه السمك
فيليه السمك
1 باكيت
بصل
بصل
2 حبة
فلفل حلو
فلفل حلو
1 حبة
زبيب
زبيب
0.3 كوب
بهارات السمك
بهارات السمك
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
زنجبيل
زنجبيل
1 ملعقة طعام صغيرة
بهار البابريكا المطحون
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
مرق الدجاج
مرق الدجاج
1 حبة
كزبرة مطحونة
كزبرة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
أرز حبة طويلة
أرز حبة طويلة
2 كوب
زيت نباتي
زيت نباتي
0.3 كوب
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

ملعقة

ملعقة

أكواب قياس

أكواب قياس

ملاعق قياس

ملاعق قياس

خطوات الطهي
01
في قدر على النار، نضع الزيت النباتي والبصل ونقلب حتى يذبل.
02
نضيف قطع السمك المقطعة إلى مربعات صغيرة، ثم نضيف الفلفل الحلو والزبيب ونقلب جيدًا.
03
نضيف البابريكا، الفلفل الأسود، الزنجبيل، الكزبرة المطحونة، بهارات السمك، والملح، ونقلب حتى تتوزع البهارات.
04
نضيف الأرز المنقوع والمغسول، ثم نضيف الماء المغلي حتى يغمر الأرز.
05
نترك الخليط على نار هادئة حتى ينضج الأرز تمامًا.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
Step 8
الخطوة: 8
Step 9
الخطوة: 9
Step 10
الخطوة: 10
Step 11
الخطوة: 11
Step 12
الخطوة: 12
Step 13
الخطوة: 13
Step 14
الخطوة: 14
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram