عصير الليموناضة والكركديه
متابعة
عصير الليموناضة والكركديه
من الشيف غادة التلي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
68
وقت الطهي
5 دقيقة
مكونات الوصفة
عصير الليمون | 0.25 كوب |
كركديه | 1 باكيت |
بودرة سبيرولينا | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ثلج | 1 كوب |
سكر | 2 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نخلط بودرة السبيرولينا أو الورد الأزرق مع الماء (¼ كوب) ونضيف السكر.
2
نخلط الكركديه مع الماء (¼ كوب) ونضيف السكر.
3
نسكب الثلج في كوب التقديم ونضيف السبيرولينا وعصير الليمون والكركديه وتقدم.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
حمية نباتية
خال من الجلوتين
خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
عصير الليمون
0.3 كوب
كركديه
1 باكيت
بودرة سبيرولينا
1 ملعقة طعام كبيرة
ثلج
1 كوب
سكر
2 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
نخلط بودرة السبيرولينا أو الورد الأزرق مع الماء (¼ كوب) ونضيف السكر.
02
نخلط الكركديه مع الماء (¼ كوب) ونضيف السكر.
03
نسكب الثلج في كوب التقديم ونضيف السبيرولينا وعصير الليمون والكركديه وتقدم.
