شيش طاووق بتتبيلة مميزة

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
968
وقت الطهي
30 دقيقة

شيش طاووق بتتبيلة مميزة
من الشيف غادة التلي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
968
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
صدر دجاج | 3 حبة |
لبن | 0.5 كوب |
زيت | 3 ملعقة طعام كبيرة |
صلصة بندورة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كزبرة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كاري | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهار الجرام ماسالا | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهار البابريكا الحار | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كركم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ليمون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضع اللبن، معجون الطماطم، البابريكا، الثوم، الكاري، الكركم، الكزبرة المطحونة، جارام ماسالا، الكمون، الزيت، الملح، والفلفل الأسود، ثم نخلط المكونات جيداً.
2
نضيف الخليط إلى الشيش طاووق، ونخلط جيداً حتى يتغطى الدجاج بالتتبيلة.
3
نضع قطع الشيش طاووق في أعواد خشبية، ثم نضعها في صينية مغطاة بورق الزبدة، ونتأكد من تغطيتها بورق الألمنيوم.
4
نضع الصينية في الفرن لمدة 25 دقيقة، ثم تقدم.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
صدر دجاج
3 حبة
لبن
0.5 كوب
زيت
3 ملعقة طعام كبيرة
صلصة بندورة
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
كزبرة
1 ملعقة طعام صغيرة
كمون
1 ملعقة طعام صغيرة
كاري
1 ملعقة طعام صغيرة
بهار الجرام ماسالا
1 ملعقة طعام صغيرة
بهار البابريكا الحار
1 ملعقة طعام صغيرة
كركم
1 ملعقة طعام صغيرة
ليمون
3 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
في وعاء، نضع اللبن، معجون الطماطم، البابريكا، الثوم، الكاري، الكركم، الكزبرة المطحونة، جارام ماسالا، الكمون، الزيت، الملح، والفلفل الأسود، ثم نخلط المكونات جيداً.
02
نضيف الخليط إلى الشيش طاووق، ونخلط جيداً حتى يتغطى الدجاج بالتتبيلة.
03
نضع قطع الشيش طاووق في أعواد خشبية، ثم نضعها في صينية مغطاة بورق الزبدة، ونتأكد من تغطيتها بورق الألمنيوم.
04
نضع الصينية في الفرن لمدة 25 دقيقة، ثم تقدم.
صور الوصفة
فيديو

