سلطة كولسلو المطاعم

نوع المطبخ
أمريكي

نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
4-5
مجموع السعرات
3815
وقت الطهي
20 دقيقة

سلطة كولسلو المطاعم
من الشيف ياسمين ناصر
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أمريكي
النوع
سلطات
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
3815
وقت الطهي
20 دقيقة
مكونات الوصفة
ملفوف | 10 كوب |
جزر | 1 كوب |
بودرة البصل | 2 ملعقة طعام صغيرة |
سكر | 3 ملعقة طعام كبيرة |
مايونيز | 0.75 كوب |
كريمة الطبخ | 0.25 كوب |
لبن رائب | 0.25 كوب |
عصير الليمون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خل | 3 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نُقطّع الملفوف إلى قطع متوسطة أو صغيرة حسب الرغبة، باستخدام اليد أو الخلاط، ونضعه في وعاء.
2
نرش عليه القليل من الملح ونتركه لمدة ساعة إلى ساعتين حتى يخرج الماء منه.
3
نُقطّع الجزر إلى قطع متوسطة أو صغيرة حسب الرغبة بنفس الطريقة، ونضعه في وعاء، ثم نرش عليه الملح ونتركه لمدة ساعة إلى ساعتين.
4
بعد مرور الوقت، نعصر الملفوف والجزر جيدًا باليد للتخلص من الماء الزائد، ثم نضعهم في وعاء نظيف.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
ملفوف
10 كوب
جزر
1 كوب
بودرة البصل
2 ملعقة طعام صغيرة
سكر
3 ملعقة طعام كبيرة
مايونيز
0.8 كوب
كريمة الطبخ
0.3 كوب
لبن رائب
0.3 كوب
عصير الليمون
2 ملعقة طعام كبيرة
خل
3 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
نُقطّع الملفوف إلى قطع متوسطة أو صغيرة حسب الرغبة، باستخدام اليد أو الخلاط، ونضعه في وعاء.
02
نرش عليه القليل من الملح ونتركه لمدة ساعة إلى ساعتين حتى يخرج الماء منه.
03
نُقطّع الجزر إلى قطع متوسطة أو صغيرة حسب الرغبة بنفس الطريقة، ونضعه في وعاء، ثم نرش عليه الملح ونتركه لمدة ساعة إلى ساعتين.
04
بعد مرور الوقت، نعصر الملفوف والجزر جيدًا باليد للتخلص من الماء الزائد، ثم نضعهم في وعاء نظيف.
05
لتحضير الدريسنغ: في وعاء نخلط المايونيز، كريمة الطبخ، اللبن الزبادي، الخل الأبيض، عصير الليمون، السكر، وبودرة البصل حتى يتجانس الخليط.
صور الوصفة
فيديو

