سلطة كولسلو المطاعم

أمريكي

سلطات
عدد الأفراد
4-5
مجموع السعرات
3815
السعرات للفرد
424
وقت الطهي
20 دقيقة

سلطة كولسلو المطاعم
من الشيف ياسمين ناصر
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أمريكي
النوع
سلطات
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
3815
وقت الطهي
20 دقيقة
مكونات الوصفة
ملفوف | 10 كوب |
جزر | 1 كوب |
بودرة البصل | 2 ملعقة طعام صغيرة |
سكر | 3 ملعقة طعام كبيرة |
مايونيز | 0.75 كوب |
كريمة الطبخ | 0.25 كوب |
لبن رائب | 0.25 كوب |
عصير الليمون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خل | 3 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نُقطّع الملفوف إلى قطع متوسطة أو صغيرة حسب الرغبة، باستخدام اليد أو الخلاط، ونضعه في وعاء.
2
نرش عليه القليل من الملح ونتركه لمدة ساعة إلى ساعتين حتى يخرج الماء منه.
3
نُقطّع الجزر إلى قطع متوسطة أو صغيرة حسب الرغبة بنفس الطريقة، ونضعه في وعاء، ثم نرش عليه الملح ونتركه لمدة ساعة إلى ساعتين.
4
بعد مرور الوقت، نعصر الملفوف والجزر جيدًا باليد للتخلص من الماء الزائد، ثم نضعهم في وعاء نظيف.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

ملفوف
10 كوب

جزر
1 كوب

بودرة البصل
2 ملعقة طعام صغيرة

سكر
3 ملعقة طعام كبيرة

مايونيز
0.75 كوب

كريمة الطبخ
0.25 كوب

لبن رائب
0.25 كوب

عصير الليمون
2 ملعقة طعام كبيرة

خل
3 ملعقة طعام كبيرة

ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة

فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
المكونات في متناول يدك, انشئ قائمة تسوق...
خطوات الطهي
1
نُقطّع الملفوف إلى قطع متوسطة أو صغيرة حسب الرغبة، باستخدام اليد أو الخلاط، ونضعه في وعاء.
2
نرش عليه القليل من الملح ونتركه لمدة ساعة إلى ساعتين حتى يخرج الماء منه.
3
نُقطّع الجزر إلى قطع متوسطة أو صغيرة حسب الرغبة بنفس الطريقة، ونضعه في وعاء، ثم نرش عليه الملح ونتركه لمدة ساعة إلى ساعتين.
4
بعد مرور الوقت، نعصر الملفوف والجزر جيدًا باليد للتخلص من الماء الزائد، ثم نضعهم في وعاء نظيف.
5
لتحضير الدريسنغ: في وعاء نخلط المايونيز، كريمة الطبخ، اللبن الزبادي، الخل الأبيض، عصير الليمون، السكر، وبودرة البصل حتى يتجانس الخليط.
التقييمات...