دجاج تركي مع الخضار بورق الفويل

نوع المطبخ
تركي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4-5
مجموع السعرات
2874
وقت الطهي
90 دقيقة

دجاج تركي مع الخضار بورق الفويل
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
تركي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
2874
وقت الطهي
90 دقيقة
مكونات الوصفة
صدر دجاج | 6 حبة |
زنجبيل مطحون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم مطحون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
رب البندورة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
لبن | 0.5 كوب |
كمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل حار أحمر | 1 ملعقة طعام صغيرة |
رقائق الفلفل الحار | 0.5 ملعقة طعام كبيرة |
عصير الليمون | 0.25 كوب |
زيت نباتي | 0.25 كوب |
بصل | 2 كوب |
جزر | 0.5 كيلو |
بطاطا | 0.5 كيلو |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
في وعاء، نضع اللبن، عصير الليمون، بودرة البصل، بودرة الثوم، الكمون، رقائق الشطة، الشطة الحارة، الزنجبيل، الثوم، الملح، معجون الطماطم، الفلفل الأسود، وزيت الزيتون، ونخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
2
نُضيف قطع الدجاج، البطاطا، والجزر، ونُقلبها جيدًا حتى تتغلف بالتتبيلة.
3
نترك الخليط في التتبيلة لمدة ساعتين.
4
نضع الخليط في ورق زبدة ثم ورق ألمنيوم، ونغلقه بإحكام على شكل نصف دائرة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- منخفض الدهون
- منخفض الكربوهيدرات
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
صدر دجاج
6 حبة
زنجبيل مطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
ثوم مطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
رب البندورة
1 ملعقة طعام كبيرة
لبن
0.5 كوب
كمون
1 ملعقة طعام كبيرة
فلفل حار أحمر
1 ملعقة طعام صغيرة
رقائق الفلفل الحار
0.5 ملعقة طعام كبيرة
عصير الليمون
0.3 كوب
زيت نباتي
0.3 كوب
بصل
2 كوب
جزر
0.5 كيلو
بطاطا
0.5 كيلو
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
في وعاء، نضع اللبن، عصير الليمون، بودرة البصل، بودرة الثوم، الكمون، رقائق الشطة، الشطة الحارة، الزنجبيل، الثوم، الملح، معجون الطماطم، الفلفل الأسود، وزيت الزيتون، ونخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
02
نُضيف قطع الدجاج، البطاطا، والجزر، ونُقلبها جيدًا حتى تتغلف بالتتبيلة.
03
نترك الخليط في التتبيلة لمدة ساعتين.
04
نضع الخليط في ورق زبدة ثم ورق ألمنيوم، ونغلقه بإحكام على شكل نصف دائرة.
05
نضعه في الفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة ساعة ونصف. يُقدّم ساخنًا.
صور الوصفة

