صينية أجنحة الدجاج

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
1447
وقت الطهي
40 دقيقة

صينية أجنحة الدجاج
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
1447
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
بطاطا | 1 كيلو |
بصل | 1 حبة |
أعشاب إيطالية مجففة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بهار بابريكا مدخن مطحون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
مايونيز | 0.5 كوب |
لبنة | 0.5 كوب |
عصير الليمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
حليب كامل الدسم | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بودرة الثوم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بودرة البصل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
أجنحة الدجاج | 1 كيلو |
خطوات الطهي
1
تسخين الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
2
لتحضير تتبيلة البطاطا : نقطع البطاطا إلى مكعبات، ثم نتبلها بالبابريكا المدخنة، الأعشاب، الملح، الفلفل الأسود، وزيت الزيتون، ثم نضيف البصل المقطع.
3
نضع البطاطا المتبلة في طبق الفرن.
4
نضيف أجنحة الدجاج المتبلة إلى طبق البطاطا، ثم ندخلها الفرن لمدة 40 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية حتى تنضج.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الدهون
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- البقوليات
- الخضار
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بطاطا
1 كيلو
بصل
1 حبة
أعشاب إيطالية مجففة
1 ملعقة طعام كبيرة
بهار بابريكا مدخن مطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
0.25 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
مايونيز
0.5 كوب
لبنة
0.5 كوب
عصير الليمون
1 ملعقة طعام صغيرة
حليب كامل الدسم
1 ملعقة طعام كبيرة
بودرة الثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة البصل
1 ملعقة طعام صغيرة
أجنحة الدجاج
1 كيلو
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تسخين الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
2
لتحضير تتبيلة البطاطا : نقطع البطاطا إلى مكعبات، ثم نتبلها بالبابريكا المدخنة، الأعشاب، الملح، الفلفل الأسود، وزيت الزيتون، ثم نضيف البصل المقطع.
3
نضع البطاطا المتبلة في طبق الفرن.
4
نضيف أجنحة الدجاج المتبلة إلى طبق البطاطا، ثم ندخلها الفرن لمدة 40 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية حتى تنضج.
5
تحضير صوص الرانش: في وعاء، نخلط اللبن، المايونيز، بودرة البصل، بودرة الثوم، الفلفل الأسود، الملح، ملعقة من الحليب، عصير الليمون، والأعشاب.
