أوزي الدجاج

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
5585
وقت الطهي
60 دقيقة

أوزي الدجاج
من الشيف روان المفتي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
5585
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
أرز بسمتي | 3 كوب |
دجاجة كاملة | 2 حبة |
لحم عجل مفروم | 1.5 كيلو |
بصل | 1 حبة |
بازيلاء وجزر مجمدة | 900 غرام |
زيت نباتي | 3 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 3 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات مشكلة | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
قرنفل | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
بودرة مرق الدجاج | 18 غرام |
مستكة | 5 حبة |
خطوات الطهي
1
سخن الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
2
في قدر على النار، أضف الزيت النباتي، الملح، الفلفل الأسود، البهارات المشكلة، بودرة مرق الدجاج (باكيت واحد)، الهيل البودرة، القرنفل، والمستكة.
3
أضف الأرز المنقوع واطبخه لمدة 20 دقيقة على درجة حرارة متوسطة.
4
في وعاء، أضف اللبن، الملح، رب البندورة، البابريكا، الكركم، الفلفل الأسود، البهارات المشكلة، الهيل، الخل، ورشة من السكر، والزيت النباتي (3 ملاعق).
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- البقوليات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
أرز بسمتي
3 كوب
دجاجة كاملة
2 حبة
لحم عجل مفروم
1.5 كيلو
بصل
1 حبة
بازيلاء وجزر مجمدة
900 غرام
زيت نباتي
3 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
3 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.5 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قرنفل
0.5 ملعقة طعام صغيرة
بودرة مرق الدجاج
18 غرام
مستكة
5 حبة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
سخن الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة.
2
في قدر على النار، أضف الزيت النباتي، الملح، الفلفل الأسود، البهارات المشكلة، بودرة مرق الدجاج (باكيت واحد)، الهيل البودرة، القرنفل، والمستكة.
3
أضف الأرز المنقوع واطبخه لمدة 20 دقيقة على درجة حرارة متوسطة.
4
في وعاء، أضف اللبن، الملح، رب البندورة، البابريكا، الكركم، الفلفل الأسود، البهارات المشكلة، الهيل، الخل، ورشة من السكر، والزيت النباتي (3 ملاعق).
5
تتبل الدجاج بالخليط المحضر مسبقًا، ثم تغلفه بورق الألمنيوم وتوضع في الفرن لمدة 60 دقيقة على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
