سلطة المستكة
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
921
وقت الطهي
10 دقيقة
سلطة المستكة
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
سلطات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
921
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
خس | 4 كوب |
فطر مقطّع | 1 كوب |
برتقال | 1 حبة |
جبنة مشللة (مجدلة) | 1 كوب |
دبس الرمان | 1 ملعقة طعام كبيرة |
عصير البرتقال | 0.25 كوب |
مايونيز | 0.25 كوب |
لبنة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
سكر | 1 ملعقة طعام صغيرة |
مستكة | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نقوم بخلط كل من اللبنة، المايونيز، المستكة المطحونة مع السكر، الفلفل الأسود، الملح بالإضافة إلى عصير البرتقال.
2
في طبق التقديم، نضيف الخس المفروم، الفطر المقطع، البرتقال المقطع، الجبنة، الرمان، والدريسنج المحضر مسبقًا.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
خس
4 كوب
فطر مقطّع
1 كوب
برتقال
1 حبة
جبنة مشللة (مجدلة)
1 كوب
دبس الرمان
1 ملعقة طعام كبيرة
عصير البرتقال
0.3 كوب
مايونيز
0.3 كوب
لبنة
1 ملعقة طعام كبيرة
سكر
1 ملعقة طعام صغيرة
مستكة
0.3 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
نقوم بخلط كل من اللبنة، المايونيز، المستكة المطحونة مع السكر، الفلفل الأسود، الملح بالإضافة إلى عصير البرتقال.
02
في طبق التقديم، نضيف الخس المفروم، الفطر المقطع، البرتقال المقطع، الجبنة، الرمان، والدريسنج المحضر مسبقًا.
صور الوصفة
فيديو
