سلطة اللبن مع الرمان والشومر
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
881
وقت الطهي
10 دقيقة
سلطة اللبن مع الرمان والشومر
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
سلطات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
881
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
لبن | 1 كيلو |
رمان | 2 كوب |
جرجير | 2 كوب |
شومر | 0.5 كوب |
جزر | 0.5 كوب |
بصل أخضر | 0.25 كوب |
ثوم | 1 حبة |
خيار | 1 كوب |
نعناع ناشف | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نقوم بوضع اللبن واللبنة (1 ملعقة) في وعاء بالإضافة إلى الرمان والجوز المفروم وأوراق الشمر والبصل الأخضر والنعنع اليابس.
2
نضيف الجرجير المفروم والخيار المفروم ونخلط المكونات جيداً.
3
نزين طبق التقديم بالرمان وورق النعناع حسب الرغبة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لبن
1 كيلو
رمان
2 كوب
جرجير
2 كوب
شومر
0.5 كوب
جزر
0.5 كوب
بصل أخضر
0.25 كوب
ثوم
1 حبة
خيار
1 كوب
نعناع ناشف
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نقوم بوضع اللبن واللبنة (1 ملعقة) في وعاء بالإضافة إلى الرمان والجوز المفروم وأوراق الشمر والبصل الأخضر والنعنع اليابس.
2
نضيف الجرجير المفروم والخيار المفروم ونخلط المكونات جيداً.
3
نزين طبق التقديم بالرمان وورق النعناع حسب الرغبة.