سلطة البطاطا الحلوه و الخردل - وصفة طعام

طعام سلطات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

Step 0
الخطوة: 1

سلطة البطاطا الحلوه و الخردل

سوسن القطناني
سوسن القطنانيآخر تحديث:
متابعة
عربي

نوع المطبخ

عربي
سلطات

نوع الطبق

سلطات

عدد الأفراد

4-5

وقت الطهي

15 دقيقة
Logo
سلطة البطاطا الحلوه و الخردل
من الشيف سوسن القطناني
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
سلطات
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
2853
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
بطاطا حلوة
2 كيلو
خيار
4 حبة
بندورة
3 حبة
خس
1 ضمة
عصير الليمون
0.25 كوب
ملفوف أحمر
1 حبة
بصل
1 حبة
زيت زيتون
0.25 كوب
خردل
1 ملعقة طعام كبيرة
بقدونس مفروم
1 ضمة
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
خطوات الطهي
1
غسل الخضروات جيدا تفريم البقدونس ناعم و البصل ناعم و البطاطا الحلوه بعد سلقها تقطيعها مربعات وتقطيع الملفوف الأحمر شرائح والخس و البصل والبندوره و الخيار تحضير الدريسنج ربع كوب من عصير الليمون و ربع كوب من زيت الزيتون ملعقة عسل و ملعقة خردل وبحركهم كتير منيح و بضيفهم فوق الخضروات و صحتين و عافيه
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
  • خال من الجلوتين
  • حمية نباتية
  • خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات

عرض المكونات المناسبة لعدد...

5 حصص

مكونات الوصفة
بطاطا حلوة
بطاطا حلوة
2 كيلو
خيار
خيار
4 حبة
بندورة
بندورة
3 حبة
خس
خس
1 ضمة
عصير الليمون
عصير الليمون
0.3 كوب
ملفوف أحمر
ملفوف أحمر
1 حبة
بصل
بصل
1 حبة
زيت زيتون
زيت زيتون
0.3 كوب
خردل
خردل
1 ملعقة طعام كبيرة
بقدونس مفروم
بقدونس مفروم
1 ضمة
عسل
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
لا يوجد بيانات متاحة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram