سلطة الكيل مع الملفوف
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
1827
وقت الطهي
10 دقيقة
سلطة الكيل مع الملفوف
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
سلطات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
1827
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
ملفوف أبيض | 1 كوب |
ملفوف أحمر | 1 كوب |
كيل | 2 كوب |
بصل | 1 حبة |
بذور اليقطين | 0.25 كوب |
جبنة موزاريلا | 0.5 كوب |
رمان | 0.25 كوب |
خل أبيض | 0.25 كوب |
مايونيز | 0.5 كوب |
زيت زيتون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
أعشاب إيطالية مجففة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
لتحضير الدريسنج: نخلط الثوم المهروس، المايونيز، الخل، زيت الزيتون، الأعشاب، الفلفل الأسود، والملح.
2
لتحضير السلطة: في وعاء، نضيف شرائح البصل الأحمر، الملفوف الأحمر والأبيض، الكيل المفروم، بذور اليقطين، والرمان.
3
نضيف الدريسنج المحضر مسبقًا ونمزج المكونات جيدًا.
4
نزين طبق التقديم بالرمان والجبنة حسب الرغبة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
ملفوف أبيض
1 كوب
ملفوف أحمر
1 كوب
كيل
2 كوب
بصل
1 حبة
بذور اليقطين
0.3 كوب
جبنة موزاريلا
0.5 كوب
رمان
0.3 كوب
خل أبيض
0.3 كوب
مايونيز
0.5 كوب
زيت زيتون
1 ملعقة طعام كبيرة
ثوم مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
أعشاب إيطالية مجففة
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
لتحضير الدريسنج: نخلط الثوم المهروس، المايونيز، الخل، زيت الزيتون، الأعشاب، الفلفل الأسود، والملح.
02
لتحضير السلطة: في وعاء، نضيف شرائح البصل الأحمر، الملفوف الأحمر والأبيض، الكيل المفروم، بذور اليقطين، والرمان.
03
نضيف الدريسنج المحضر مسبقًا ونمزج المكونات جيدًا.
04
نزين طبق التقديم بالرمان والجبنة حسب الرغبة.
صور الوصفة
فيديو
