مافن الخضار الصحي - وصفة طعام

طعام مقبلات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

الخطوة: 1

مافن الخضار الصحي

Name: مافن الخضار الصحي
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 8 وجبات
Cuisine: مقبلات
Ingredients: طحين - 2 كوب; بيض - 2 حبة; حليب سائل - 0.75 كوب; زيت - 0.35 كوب; جبنة موزاريلا - 1 كوب; جزر مبروش - 0.75 كوب; ذرة - 0.75 كوب; بقدونس مفروم - 2 ملعقة طعام كبيرة; بيكنغ باودر - 1 ملعقة طعام كبيرة; ملح طعام - 1 ملعقة طعام صغيرة; فلفل أسود - 0.5 ملعقة طعام صغيرة; زعتر مجفف (أوريجانو) - 1 ملعقة طعام صغيرة

Rana Tarabishiآخر تحديث: 2026/11/4

متابعة

نوع المطبخ

أوروبي

نوع الطبق

مقبلات

عدد الأفراد

وقت الطهي

25 دقيقة

عرض المكونات المناسبة لعدد...

8 حصص

مكونات الوصفة

طحين

2 كوب

بيض

2 حبة

حليب سائل

0.8 كوب

زيت

0.4 كوب

جبنة موزاريلا

1 كوب

جزر مبروش

0.8 كوب

ذرة

0.8 كوب

بقدونس مفروم

2 ملعقة طعام كبيرة

بيكنغ باودر

1 ملعقة طعام كبيرة

ملح طعام

1 ملعقة طعام صغيرة

فلفل أسود

0.5 ملعقة طعام صغيرة

زعتر مجفف (أوريجانو)

1 ملعقة طعام صغيرة

لا يوجد بيانات متاحة