سلطة الشمندر والتفاح الأخضر وجبنة الفيتا والجوز - وصفة طعام

طعام سلطات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

Step 0
الخطوة: 1

سلطة الشمندر والتفاح الأخضر وجبنة الفيتا والجوز

نضال البريحي
is_roya_chef_logo
نضال البريحيآخر تحديث:
متابعة
أوروبي

نوع المطبخ

أوروبي
سلطات

نوع الطبق

سلطات

عدد الأفراد

-

وقت الطهي

- دقيقة
Logo
سلطة الشمندر والتفاح الأخضر وجبنة الفيتا والجوز
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أوروبي
النوع
سلطات
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
1899
وقت الطهي
- دقيقة
مكونات الوصفة
شمندر
4 حبة
تفاح أخضر
2 حبة
جرجير
2 كوب
جبنة الفيتا
200 غرام
جوز محمص
0.5 كوب
بصل أحمر
0.25 كوب
زيت زيتون
0.25 كوب
خل البلسمك
2 ملعقة طعام كبيرة
عصير الليمون
2 ملعقة طعام كبيرة
خردل ديجون
1 ملعقة طعام صغيرة
عسل
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
0.5 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.25 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
1
نضع زيت الزيتون وخل البلسمك وعصير الليمون وخردل ديجون والعسل والملح والفلفل الأسود في وعاء صغير ونخلط جيداً حتى نحصل على صلصة متجانسة نضع مكعبات الشمندر المسلوق في وعاء واسع ونضيف إليها ملعقتين من الصلصة ونقلب برفق
2
نضيف مكعبات التفاح الأخضر وشرائح البصل الأحمر ونقلب بخفة حتى تتوزع المكونات نضع الجرجير في طبق تقديم واسع ونوزع فوقه خليط الشمندر والتفاح نضيف مكعبات جبنة الفيتا ونوزع الجوز المحمص على الوجه نسكب بقية الصلصة فوق السلطة قبل التقديم مباشرة مع المحافظة على شكل المكونات وألوانها
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
  • خال من الجلوتين
  • حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
  • البذور
  • المكسرات
  • الحليب

عرض المكونات المناسبة لعدد...

1 حصة

مكونات الوصفة
شمندر
شمندر
4 حبة
تفاح أخضر
تفاح أخضر
2 حبة
جرجير
جرجير
2 كوب
جبنة الفيتا
جبنة الفيتا
200 غرام
جوز محمص
جوز محمص
0.5 كوب
بصل أحمر
بصل أحمر
0.3 كوب
زيت زيتون
زيت زيتون
0.3 كوب
خل البلسمك
خل البلسمك
2 ملعقة طعام كبيرة
عصير الليمون
عصير الليمون
2 ملعقة طعام كبيرة
خردل ديجون
خردل ديجون
1 ملعقة طعام صغيرة
عسل
عسل
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
0.5 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
0.3 ملعقة طعام صغيرة
لا يوجد بيانات متاحة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram