سلطة الشمندر و التفاح - وصفة طعام

طعام مقبلات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

Step 0
الخطوة: 1

سلطة الشمندر و التفاح

سوسن القطناني
سوسن القطنانيآخر تحديث:
متابعة
عربي

نوع المطبخ

عربي
مقبلات

نوع الطبق

مقبلات

عدد الأفراد

4-5

وقت الطهي

30 دقيقة
Logo
سلطة الشمندر و التفاح
من الشيف سوسن القطناني
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
1571
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
شمندر
4 حبة
تفاح أخضر
3 حبة
خس
1 ضمة
رمان
2 حبة
عصير الليمون
0.25 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
0.25 كوب
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
خل البلسمك
0.25 كوب
جرجير
1 ضمة
خطوات الطهي
1
غسل الشمندر و سلقه ثم تقشيره و تقطيعه مربعات غسل التفاح الأخضر جيدا و تقطيعه مربعات مع القشر فرط الرمان غسل الخس و الجرجير جيدا ثم تقطيعه على شكل شرائح كبيره شوي طريقة عمل الدريسنج ملعقه كبيره من العسل زيت زيتون خل بلسمك ملعقه ملح ربع كوب عصير ليمون و نخلطهم كتير منيح مع بعض تحضير صحن التقديم أضيف الجرجير و الخس و رمان و بعدين بضيف التفاح الأخضر و بضيف الشمندر كله دون تحريك عشان ما يسير لون التفاح احمر و مو حلو اخرشي بضيف الكثير من الرمان و اخر شي بضيف الدريسنج كله واختياري اضافة جوز عين الجمل
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
  • خال من الجلوتين
  • حمية نباتية
  • خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات

عرض المكونات المناسبة لعدد...

5 حصص

مكونات الوصفة
شمندر
شمندر
4 حبة
تفاح أخضر
تفاح أخضر
3 حبة
خس
خس
1 ضمة
رمان
رمان
2 حبة
عصير الليمون
عصير الليمون
0.3 كوب
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
0.3 كوب
عسل
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
خل البلسمك
خل البلسمك
0.3 كوب
جرجير
جرجير
1 ضمة
لا يوجد بيانات متاحة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram