اكواب الفيريروروشيه

كوب ونصف من طحين اللوز، ملعقة صغيرة من الفانيليا، ثلث كوب من طحين بذور الكتان والبديل طحين بذور الشيا نصف كوب من زبدة اللوز السائلة كوب واحد من تمر المجدول منزوع النوى، نصف كوب من مسحوق الكاكاو، ثمن كوب من الحليب النباتي ( حليب جوز الهند او حليب اللوز) بديل النوتيلا سايحة لدهن الوجه مكونات الحشوة: بديل النوتيلا بندق مفروم او اي مكسرات حسب الرغبة

في محضرة الطعام نخلط طحين اللوز والفانيليا وطحين بذور الكتان وزبدة اللوز والتمر المجدول والكاكاو وحليب جوز الهند او اللوز ونخلط المكونات حتى تصبح ناعمة ومتماسكة كالعجين. 1. ممكن اضافة طحين اللوز اذا كانت لاصقة جدا نضع أوراق الكب كيك في صينية المافن( انا استعملت الكب الصغير) ثم نضغط الخليط في كل كب، مع الضغط جيدًا لتكوين طبقة سميكة ومتساوية. ندهن وجه كل كب بالنوتيلا السايحة ونرش عليها البندق المطحون اواي نوع مكسرات تفضلونه ونضغط حتى تمسك بالاصبع نعمل تجويف صغير في وسط كل كب. بواسطة كيس التزيين نضع الشوكولاتة بديل النوتيلا في التجويف وصحتين وعافية نضعها بالفريزر ساعتين وتقدم وصحتين وعافية