كوكيز الفستق والجوز
متابعة

كوكيز الفستق والجوز
من الشيف Aya Adnan
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
حلويات
عدد الافراد
4-5
مجموع السعرات
1851
وقت الطهي
16 دقيقة
مكونات الوصفة
طحين اللوز | 0.75 كوب |
نشا | 0.25 كوب |
كربونات الصوديوم | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
زيت جوز الهند | 3 ملعقة طعام كبيرة |
عسل | 6 ملعقة طعام كبيرة |
برش البرتقال | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
فستق حلبي | 0.25 كوب |
جوز | 0.25 كوب |
عصير البرتقال | 2 ملعقة طعام كبيرة |
مربى | 3 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
- سخني الفرن مسبقاً إلى 180 درجة مئوية.
- غطي صينية خبز كبيرة بورق الزبدة، وادهنيه بطبقة خفيفة من الزيت.
2
- ضعي الفستق والجوز في محضرة الطعام، ثم اطحنيهما على دفعات قصيرة، لمدة 3 ثوانٍ في كل مرة، مع كشط جوانب الوعاء عند الحاجة.
- استمري حتى تحصلي على مكسرات مطحونة ناعماً، مع إمكانية بقاء بعض القطع الصغيرة.
- تجنبي الإفراط في الطحن حتى لا تتحول المكسرات إلى عجينة.
- احتفظي بملعقتين كبيرتين من خليط المكسرات المطحونة لتزيين الكوكيز لاحقاً.
3
- في وعاء كبير، اخلطي خليط المكسرات المتبقي مع دقيق اللوز والنشا وبيكربونات الصوديوم ونصف ملعقة صغيرو من القرفة.
- أضيفي برش البرتقال وزيت جوز الهند و3 ملاعق كبيرة من العسل.
- قلبي باستخدام ملعقة سيليكون حتى تتكون عجينة لزجة يمكن تشكيلها بسهولة.
- إذا كانت العجينة جافة جداً، أضيفي القليل من العسل. وإذا كانت رطبة أكثر من اللازم، أضيفي كمية صغيرة من طحين اللوز.
4
- قسمي العجينة إلى كرات متساوية تقريباً.
-رتبي الكرات على صينية الخبز مع ترك مسافة بين كل حبة وأخرى.
- اخبزيها لمدة 14 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية، حتى تصبح ذهبية اللون عند الأطراف.
- أخرجي الصينية من الفرن واتركي الكوكيز يبرد عليها لمدة 10 دقائق.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- حمية نباتية
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
A
نقاط الصحةلكل حصة • طبق واحد (36g)
191kcalالسعرات
5.2gالبروتين
13gالكربوهيدرات
14.3gالدهون
2.7gالألياف
2.6gالسكر
23mgالصوديوم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
خال من الجلوتين
حمية نباتية
خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
طحين اللوز
0.8 كوب
نشا
0.3 كوب
كربونات الصوديوم
0.3 ملعقة طعام صغيرة
قرفة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت جوز الهند
3 ملعقة طعام كبيرة
عسل
6 ملعقة طعام كبيرة
برش البرتقال
0.5 ملعقة طعام صغيرة
فستق حلبي
0.3 كوب
جوز
0.3 كوب
عصير البرتقال
2 ملعقة طعام كبيرة
مربى
3 ملعقة طعام كبيرة
خطوات الطهي
استمع
01
تجهيز الفرن
- سخني الفرن مسبقاً إلى 180 درجة مئوية.
- غطي صينية خبز كبيرة بورق الزبدة، وادهنيه بطبقة خفيفة من الزيت.
- غطي صينية خبز كبيرة بورق الزبدة، وادهنيه بطبقة خفيفة من الزيت.
02
تحضير المكسرات
- ضعي الفستق والجوز في محضرة الطعام، ثم اطحنيهما على دفعات قصيرة، لمدة 3 ثوانٍ في كل مرة، مع كشط جوانب الوعاء عند الحاجة.
- استمري حتى تحصلي على مكسرات مطحونة ناعماً، مع إمكانية بقاء بعض القطع الصغيرة.
- تجنبي الإفراط في الطحن حتى لا تتحول المكسرات إلى عجينة.
- احتفظي بملعقتين كبيرتين من خليط المكسرات المطحونة لتزيين الكوكيز لاحقاً.
- استمري حتى تحصلي على مكسرات مطحونة ناعماً، مع إمكانية بقاء بعض القطع الصغيرة.
- تجنبي الإفراط في الطحن حتى لا تتحول المكسرات إلى عجينة.
- احتفظي بملعقتين كبيرتين من خليط المكسرات المطحونة لتزيين الكوكيز لاحقاً.
03
تحضير عجينة الكوكيز
- في وعاء كبير، اخلطي خليط المكسرات المتبقي مع دقيق اللوز والنشا وبيكربونات الصوديوم ونصف ملعقة صغيرو من القرفة.
- أضيفي برش البرتقال وزيت جوز الهند و3 ملاعق كبيرة من العسل.
- قلبي باستخدام ملعقة سيليكون حتى تتكون عجينة لزجة يمكن تشكيلها بسهولة.
- إذا كانت العجينة جافة جداً، أضيفي القليل من العسل. وإذا كانت رطبة أكثر من اللازم، أضيفي كمية صغيرة من طحين اللوز.
- أضيفي برش البرتقال وزيت جوز الهند و3 ملاعق كبيرة من العسل.
- قلبي باستخدام ملعقة سيليكون حتى تتكون عجينة لزجة يمكن تشكيلها بسهولة.
- إذا كانت العجينة جافة جداً، أضيفي القليل من العسل. وإذا كانت رطبة أكثر من اللازم، أضيفي كمية صغيرة من طحين اللوز.
04
تشكيل الكوكيز وخَبزها
- قسمي العجينة إلى كرات متساوية تقريباً.
-رتبي الكرات على صينية الخبز مع ترك مسافة بين كل حبة وأخرى.
- اخبزيها لمدة 14 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية، حتى تصبح ذهبية اللون عند الأطراف.
- أخرجي الصينية من الفرن واتركي الكوكيز يبرد عليها لمدة 10 دقائق.
-رتبي الكرات على صينية الخبز مع ترك مسافة بين كل حبة وأخرى.
- اخبزيها لمدة 14 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية، حتى تصبح ذهبية اللون عند الأطراف.
- أخرجي الصينية من الفرن واتركي الكوكيز يبرد عليها لمدة 10 دقائق.
05
تحضير شراب البرتقال والعسل
- ضعي عصير البرتقال ومربى البرتقال و 3 ملاعق كبيرة من العسل وزصف ملعقة صغيرة من القرفة في قدر، ثم قلبي المكونات وسخنيها على نار متوسطة إلى عالية حتى تبدأ بالغليان.
- خففي النار واتركي الخليط يغلي بهدوء لمدة دقيقتين حتى يصبح أكثر كثافة، ثم ارفعي القدر عن النار.
- خففي النار واتركي الخليط يغلي بهدوء لمدة دقيقتين حتى يصبح أكثر كثافة، ثم ارفعي القدر عن النار.


