ضفيرة الجبنة والزيتون
متابعة
ضفيرة الجبنة والزيتون
من الشيف Chef Mahdy
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
مخبوزات ومعجنات
عدد الافراد
10
مجموع السعرات
3814
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
طحين | 1 كيلو |
خميرة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
لبن | 2 ملعقة طعام كبيرة |
سكر | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ماء دافئ | 450 مليليتر (مل) |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نضيف الحشوة المفضلة.. أنا شخصياً أضفت الجبن الأبيض، والزيتون مع الجزر، والجوز، والشطيرة، وأخيراً الزعتر وزيت الزيتون. ثم نشكلها على هيئة ضفيرة.
نضعها في الفرن على حرارة ٢٠٠ درجة مئوية على الرف السفلي حتى يصبح لونها ذهبياً من الأسفل، ونتركها تكتسب لوناً جميلاً من الأعلى.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
القيم الغذائية
A
نقاط الصحةلكل حصة • طبق واحد (146g)
366kcalالسعرات
10.4gالبروتين
76.6gالكربوهيدرات
1gالدهون
2.8gالألياف
0.5gالسكر
42mgالصوديوم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
حمية نباتية
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
القمح
عرض المكونات المناسبة لعدد...
10 حصص
مكونات الوصفة
طحين
1 كيلو
خميرة
2 ملعقة طعام كبيرة
لبن
2 ملعقة طعام كبيرة
سكر
2 ملعقة طعام كبيرة
ماء دافئ
450 مليليتر (مل)
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
استمع
01
نعجن العجين ونتركه يرتاح لمدة ساعة واحدة
نضيف الحشوة المفضلة.. أنا شخصياً أضفت الجبن الأبيض، والزيتون مع الجزر، والجوز، والشطيرة، وأخيراً الزعتر وزيت الزيتون. ثم نشكلها على هيئة ضفيرة.
نضعها في الفرن على حرارة ٢٠٠ درجة مئوية على الرف السفلي حتى يصبح لونها ذهبياً من الأسفل، ونتركها تكتسب لوناً جميلاً من الأعلى.
نضعها في الفرن على حرارة ٢٠٠ درجة مئوية على الرف السفلي حتى يصبح لونها ذهبياً من الأسفل، ونتركها تكتسب لوناً جميلاً من الأعلى.
