سلطة الشمندر والجزر
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
1096
وقت الطهي
15 دقيقة
سلطة الشمندر والجزر
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
سلطات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
1096
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
جرجير | 1 كوب |
شمندر | 4 حبة |
رمان | 1 كوب |
جبنة بيضاء | 1 كوب |
جوز | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
عسل | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خردل | 1 ملعقة طعام كبيرة |
لبن | 0.25 كوب |
زعتر مجفف (أوريجانو) | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
تحضير الدريسنج: في وعاء، نضيف اللبن، الخردل، الخل، العسل، الملح، الفلفل الأسود، وزيت الزيتون.
2
نحرك المكونات جيدًا حتى تتجانس.
3
تحضير السلطة: في وعاء، نضيف الجرجير، الشمندر المسلوق، الجبنة البيضاء، والجوز المكرمل.
4
نضيف الدريسنج ونحرك جيدًا.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
- المكسرات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
جرجير
1 كوب
شمندر
4 حبة
رمان
1 كوب
جبنة بيضاء
1 كوب
جوز
0.25 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
0.25 كوب
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
خردل
1 ملعقة طعام كبيرة
لبن
0.25 كوب
زعتر مجفف (أوريجانو)
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير الدريسنج: في وعاء، نضيف اللبن، الخردل، الخل، العسل، الملح، الفلفل الأسود، وزيت الزيتون.
2
نحرك المكونات جيدًا حتى تتجانس.
3
تحضير السلطة: في وعاء، نضيف الجرجير، الشمندر المسلوق، الجبنة البيضاء، والجوز المكرمل.
4
نضيف الدريسنج ونحرك جيدًا.
