شوربة البروكلي بالشيدر
شوربة البروكلي بالشيدر
من الشيف سهاد اسحاقات
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أمريكي
النوع
شوربات
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
2096
وقت الطهي
- دقيقة
مكونات الوصفة
بروكلي | 1 حبة |
بصل | 1 حبة |
ثوم مهروس | 1 حسب الحاجة |
جزر مبروش | 2 حبة |
كريمة الطبخ | 1 كوب |
مرق الخضار | 2 كوب |
جبنة تشيدر | 2 كوب |
زبدة | 1 حسب الحاجة |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
فلفل أسود | 1 حسب الحاجة |
كركم | 1 حسب الحاجة |
خطوات الطهي
1
يُطبخ البروكلي لمدة 6 دقائق ثم نقلي بالزبدة البصل والثوم والجزر ونضيف البروكلي ثم البهارات ونضيف السوائل، بعد الغليان نضيف جبنة الشيدر.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
الحليب
عرض المكونات المناسبة لعدد...
1 حصة
مكونات الوصفة
بروكلي
1 حبة
بصل
1 حبة
ثوم مهروس
1 حسب الحاجة
جزر مبروش
2 حبة
كريمة الطبخ
1 كوب
مرق الخضار
2 كوب
جبنة تشيدر
2 كوب
زبدة
1 حسب الحاجة
ملح طعام
1 حسب الحاجة
فلفل أسود
1 حسب الحاجة
كركم
1 حسب الحاجة
خطوات الطهي
استمع
01
يُطبخ البروكلي لمدة 6 دقائق ثم نقلي بالزبدة البصل والثوم والجزر ونضيف البروكلي ثم البهارات ونضيف السوائل، بعد الغليان نضيف جبنة الشيدر.
