مشروب صحي لتقوية المناعة
مشروب صحي لتقوية المناعة
من الشيف Villacuisine food stylist By Abeer
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
310
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
كركم | 1 متوسطة |
زنجبيل | 1 صغيرة |
ليمون | 1 متوسطة |
تفاح أخضر | 1 متوسطة |
رمان | 1 متوسطة |
شمندر | 1 متوسطة |
ماء غازي | 1 لتر |
خطوات الطهي
1
تغسل جميع المكونات بدون تقشيرها.
توضع في خلاط كهربائي و تخلط جميعا بدون اضافة ماء.
تصفة جيدا و تحفظ في زجاجة في البراد.
عند الاستعمال يضاف ماء غازي مع القليل من العصير المركز.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
1 حصة
مكونات الوصفة
كركم
1 متوسطة
زنجبيل
1 صغيرة
ليمون
1 متوسطة
تفاح أخضر
1 متوسطة
رمان
1 متوسطة
شمندر
1 متوسطة
ماء غازي
1 لتر
خطوات الطهي
استمع
01
تغسل جميع المكونات بدون تقشيرها.
توضع في خلاط كهربائي و تخلط جميعا بدون اضافة ماء.
تصفة جيدا و تحفظ في زجاجة في البراد.
عند الاستعمال يضاف ماء غازي مع القليل من العصير المركز.
توضع في خلاط كهربائي و تخلط جميعا بدون اضافة ماء.
تصفة جيدا و تحفظ في زجاجة في البراد.
عند الاستعمال يضاف ماء غازي مع القليل من العصير المركز.
نصائح الطبخ
01
ينصح بشرب هذا الخليط يوميا لرفع المناعة. يمكن اضافة العسل الطبيعي. صحة و عافية!
