Leek Potato Soup شوربة الكوراث بالبطاطا
Leek Potato Soup شوربة الكوراث بالبطاطا
من الشيف Chef Nahida Mansour Aziz
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أوروبي
النوع
شوربات
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
995
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
كراث | 1 كيلو |
بطاطا | 0.5 كيلو |
خطوات الطهي
1
خطوة بخطوة
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- حمية نباتية
- خال من اللاكتوز
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
A
نقاط الصحةلكل حصة • طبق واحد (375g)
249kcalالسعرات
6.3gالبروتين
57.1gالكربوهيدرات
0.9gالدهون
7.3gالألياف
10.8gالسكر
58mgالصوديوم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
خال من الجلوتين
حمية نباتية
خال من اللاكتوز
منخفض الدهون
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
4 حصص
مكونات الوصفة
كراث
1 كيلو
بطاطا
0.5 كيلو
خطوات الطهي
استمع
01
شاهد الفيديو
خطوة بخطوة
نصائح الطبخ
01
للتزيين
قطع الخبز المحمص كريمة طازجة
