البرغل التركي باللحم
البرغل التركي باللحم
من الشيف سهاد اسحاقات
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
تركي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
2082
وقت الطهي
- دقيقة
مكونات الوصفة
برغل خشن | 2 كوب |
لحم عجل مقطّع | 500 غرام |
فلفل حلو أخضر | 1 حبة |
فلفل حار أحمر | 1 حبة |
بندورة | 2 حبة |
رب البندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
دبس الفليفلة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
بصل | 1 حبة |
ثوم | 1 حبة |
مرق اللحم | 3 كوب |
نعناع ناشف | 1 حسب الحاجة |
كمون | 1 حسب الحاجة |
بهار بابريكا مدخن مطحون | 1 حسب الحاجة |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
خطوات الطهي
1
..........
2
............ز
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الخضار
- القمح
- الحليب
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
الخضار
القمح
الحليب
عرض المكونات المناسبة لعدد...
1 حصة
مكونات الوصفة
برغل خشن
2 كوب
لحم عجل مقطّع
500 غرام
فلفل حلو أخضر
1 حبة
فلفل حار أحمر
1 حبة
بندورة
2 حبة
رب البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
دبس الفليفلة
2 ملعقة طعام كبيرة
بصل
1 حبة
ثوم
1 حبة
مرق اللحم
3 كوب
نعناع ناشف
1 حسب الحاجة
كمون
1 حسب الحاجة
بهار بابريكا مدخن مطحون
1 حسب الحاجة
ملح طعام
1 حسب الحاجة
خطوات الطهي
استمع
01
..........
02
............ز
