فتة دجاج
متابعة
فتة دجاج
من الشيف Sanaa Adeel
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
3019
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
دجاج مسلوق | 1 كيلو |
لبن | 1 كيلو |
طحينية | 1 حسب الحاجة |
ثوم مفروم | 1 حسب الرغبة |
ليمون | 1 حبة كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهار البابريكا المطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بقدونس مفروم | 1 ضمة |
لوز صنوبري | 1 حسب الحاجة |
خطوات الطهي
1
نحضر الدجاج غسله جيداً وسلقه حتى الاستواء نصفيه نتركه يبرد قليلا ونقطعه ونزيل العظم منه ونقوم بفت الخبز حسب الحاجه نضع الثوم فوق اللبن والطحينيه والحمض والليمون نحركه جيداً نضع فوق الخبز مرق الدجاج على فترات عدم الإكثار منه نضع قليل من الدجاج ونترك للتزين منه ونضع اللبن نترك للتزيين على الوجه واللوز والبقدونس ورشة بابريكاو صحتين وعافيه لاتنسوني من اللايكات والتعليقات والتقييم والمشاركات مع اصحابكم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- منخفض الكربوهيدرات
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
لكل حصة • طبق واحد (2032g)
1826kcalالسعرات
260.8gالبروتين
49.7gالكربوهيدرات
59.1gالدهون
1.6gالألياف
47gالسكر
1610mgالصوديوم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
خال من الجلوتين
منخفض الكربوهيدرات
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
1 حصة
مكونات الوصفة
دجاج مسلوق
1 كيلو
لبن
1 كيلو
طحينية
1 حسب الحاجة
ثوم مفروم
1 حسب الرغبة
ليمون
1 حبة كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بقدونس مفروم
1 ضمة
لوز صنوبري
1 حسب الحاجة
خطوات الطهي
استمع
01
فتة دجاج باللبن والطحينيه
نحضر الدجاج غسله جيداً وسلقه حتى الاستواء نصفيه نتركه يبرد قليلا ونقطعه ونزيل العظم منه ونقوم بفت الخبز حسب الحاجه نضع الثوم فوق اللبن والطحينيه والحمض والليمون نحركه جيداً نضع فوق الخبز مرق الدجاج على فترات عدم الإكثار منه نضع قليل من الدجاج ونترك للتزين منه ونضع اللبن نترك للتزيين على الوجه واللوز والبقدونس ورشة بابريكاو صحتين وعافيه لاتنسوني من اللايكات والتعليقات والتقييم والمشاركات مع اصحابكم
