معكرونة بالجبن مع اليقطين
متابعة
معكرونة بالجبن مع اليقطين
من الشيف fatema Hussien
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
12
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
جوزة الطيب مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
حضّري صلصة البشاميل، ثم أضيفي إليها حشوة اليقطين والمعكرونة بالجبن.
ضعيها داخل اليقطين، ثم اشويها في الفرن حتى يصبح سطحها ذهبي اللون.
قدّميها ساخنة مع الجبن الذائب.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الخضار
القيم الغذائية
A
نقاط الصحة1kcalالسعرات
-البروتين
0.1gالكربوهيدرات
0.1gالدهون
0.1gالألياف
-السكر
-الصوديوم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
حمية نباتية
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
الخضار
عرض المكونات المناسبة لعدد...
4 حصص
مكونات الوصفة
جوزة الطيب مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
استمع
01
حضّري صلصة البشاميل، ثم أضيفي إليها حشوة اليقطين والمعكرونة بالجبن.
ضعيها داخل اليقطين، ثم اشويها في الفرن حتى يصبح سطحها ذهبي اللون.
قدّميها ساخنة مع الجبن الذائب.
ضعيها داخل اليقطين، ثم اشويها في الفرن حتى يصبح سطحها ذهبي اللون.
قدّميها ساخنة مع الجبن الذائب.
نصائح الطبخ
01
يجب طهي اليقطين أولاً
