بسكوت التوت الطري بالشوفان - وصفة طعام

طعام حلويات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

بسكوت التوت الطري بالشوفان

Aya Adnan
Aya Adnan آخر تحديث:
متابعة
مطبخي

نوع المطبخ

-
حلويات

نوع الطبق

حلويات

عدد الأفراد

-

وقت الطهي

-
القيم الغذائية
B
نقاط الصحة
لكل حصة • طبق واحد (262g)
779kcalالسعرات
29.8gالبروتين
85gالكربوهيدرات
38.7gالدهون
19gالألياف
8.8gالسكر
195mgالصوديوم

الحميات الغذائية

هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:

خال من الجلوتين
حمية نباتية
خال من اللاكتوز

تحذير الحساسية

هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:

سمك
صوص الكراميل

عرض المكونات المناسبة لعدد...

1 حصة

مكونات الوصفة
طحين الشوفان
طحين الشوفان
1 كوب
طحين اللوز
طحين اللوز
0.5 كوب
بيكنغ باودر
بيكنغ باودر
0.3 ملعقة طعام صغيرة
قرفة مطحونة
قرفة مطحونة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
0.3 ملعقة طعام صغيرة
بيض
بيض
1 حبة متوسطة
شراب القيقب
شراب القيقب
4 ملعقة طعام كبيرة
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند
2 ملعقة طعام كبيرة
توت العليق
توت العليق
0.5 كوب
ليمون
ليمون
0.5 ملعقة طعام كبيرة
بذور الشيا
بذور الشيا
1.5 ملعقة طعام كبيرة
خطوات الطهي

استمع

01
تحضير مربى التوت
- ضعي توت العليق في قدر صغير، ثم أضيفي 2 ملعقة كبيرة من شراب القيقب وعصير الليمون.
- اطهي الخليط على نار هادئة إلى متوسطة، مع هرس التوت باستخدام ملعقة خشبية.
- عندما يهرس التوت بالكامل، ارفعي القدر عن النار.
- أضيفي بذور الشيا وقلّبي جيدًا.
- اتركي المربى ليبرد تمامًا؛ سيزداد سمكه ويتماسك مع التبريد.
02
تحضير العجينة
- في وعاء، اخفقي البيضة مع 2 ملعقة كبيرة من شراب القيقب، وزيت جوز الهند المذاب حتى تمتزج المكونات.
- في وعاء منفصل، اخلطي الشوفان المطحون واللوز المطحون والقرفة والبيكنج باودر والملح.
أضيفي خليط المكونات السائلة إلى المكونات الجافة، واخلطي حتى تتكون عجينة طرية ومتماسكة.
- قسّمي العجينة إلى قسمين.
ضعي كل قسم بين ورقتين من ورق الزبدة، وافرديه على شكل مستطيل بسماكة حوالي ½ سم، ثم قصّي الأطراف غير المنتظمة للحصول على مستطيل مرتب.
- وزّعي مربى توت العليق في منتصف كل مستطيل.
- اطوي أحد جانبي العجينة فوق المربى واضغطي عليه برفق، ثم اطوي الجانب الآخر لإغلاق الحشوة بالكامل.
- لفي كل قطعة برفق بحيث يكون مكان التقاء العجينة إلى الأسفل.
قطّعي كل رول إلى قطع بالحجم المطلوب.
03
الخبز
سخني الفرن مسبقًا على 180°م، أو 160°م مع المروحة.
اخبزي البسكوت لمدة 20–25 دقيقة، حتى تصبح ذهبية اللون.
نصائح الطبخ
01

بدائل

- يمكن استبدال شراب القيقب بالعسل بنفس الكمية. - يمكن استخدام مربى التوت الجاهز بدلًا من تحضير مربى الشيا في المنزل.

Step 0
الخطوة: 1
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram