سلطة الذرة الكريمية
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
1117
وقت الطهي
10 دقيقة
سلطة الذرة الكريمية
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
سلطات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
1117
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
ذرة | 2 كوب |
خيار | 1 كوب |
فلفل حلو أحمر | 1 كوب |
بصل | 1 حبة |
خردل | 1 ملعقة طعام كبيرة |
مايونيز | 0.75 كوب |
لبن | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
لتحضير الدريسنج: ةفي وعاء، نخلط اللبن والمايونيز والخردل والملح.
2
لتحضير السلطة: في طبق التقديم، نخلط الذرة والخيار المفروم والفلفل الحلو المفروم والدريسنج المحضر مسبقًا.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
- الخضار
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
ذرة
2 كوب
خيار
1 كوب
فلفل حلو أحمر
1 كوب
بصل
1 حبة
خردل
1 ملعقة طعام كبيرة
مايونيز
0.8 كوب
لبن
0.3 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
لتحضير الدريسنج: ةفي وعاء، نخلط اللبن والمايونيز والخردل والملح.
02
لتحضير السلطة: في طبق التقديم، نخلط الذرة والخيار المفروم والفلفل الحلو المفروم والدريسنج المحضر مسبقًا.
صور الوصفة
فيديو
