سلطه خطيره بتشهي
متابعة
سلطه خطيره بتشهي
من الشيف naya alkoor
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
سلطات
عدد الافراد
2-3
مجموع السعرات
24
وقت الطهي
٧ دقيقة
مكونات الوصفة
جرجير | 1.75 غرام |
رمان | 1.25 غرام |
جوز | 1.25 غرام |
زيت زيتون | 1.25 مليليتر (مل) |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ليمون | 1.25 مليليتر (مل) |
جبنة بيضاء | 1.5 غرام |
خطوات الطهي
1
سلطه اتبع الفيديو
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
A
نقاط الصحةلكل حصة • طبق واحد (3g)
8kcalالسعرات
0.2gالبروتين
0.2gالكربوهيدرات
0.8gالدهون
0.1gالألياف
0.1gالسكر
137mgالصوديوم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
خال من الجلوتين
حمية نباتية
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
3 حصص
مكونات الوصفة
جرجير
1.8 غرام
رمان
1.3 غرام
جوز
1.3 غرام
زيت زيتون
1.3 مليليتر (مل)
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
ليمون
1.3 مليليتر (مل)
جبنة بيضاء
1.5 غرام
خطوات الطهي
استمع
01
سلطه بتشهي
سلطه اتبع الفيديو
