صينية الفريكة بالكريمة والدجاج

صينية الفريكة بالكريمة والدجاج
من الشيف علا طاشمان
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
6-7
مجموع السعرات
2526
وقت الطهي
75 دقيقة
مكونات الوصفة
فريكة | 3 كوب |
بصل | 1 حبة |
زيت زيتون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
السمن البلدي | 2 ملعقة طعام كبيرة |
كركم | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
أعشاب مشكلة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام كبيرة |
مرق الدجاج | 1 حسب الحاجة |
فطر | 400 غرام |
زيت زيتون | 1 حسب الحاجة |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
فلفل أسود | 1 حسب الحاجة |
صدر دجاج | 1 كيلو |
زبدة | 50 غرام |
ريحان مجفف | 1 حسب الحاجة |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
فلفل أسود | 1 حسب الحاجة |
بهار البابريكا المطحون | 1 حسب الحاجة |
كريمة الطبخ | 3 كوب |
جوزة الطيب | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
بودرة مرق الدجاج | 1 ملعقة طعام صغيرة |
جبنة البارميزان | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
نضع في مقلاة واسعة على النار كمية من زيت الزيتون مع مكعب من الزبدة، ثم نضيف صدور الدجاج المقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم، ونتبلها بالملح والفلفل الأسود الخشن ورشة خفيفة من البابريكا المدخنة. نقلب الدجاج حتى ينضج تماماً ويتحمر قليلاً، ثم نرفعه من المقلاة ونضعه جانباً في طبق نظيف.
2
نضع في قدر منفصل قليلاً من الزيت النباتي مع ملعقة كبيرة من السمنة، ثم نضيف البصل المفروم ناعماً ونقلبه حتى يذبل. نضيف رشة من الكركم وخلطة التوابل والأعشاب، ثم نضيف الفريكة المغسولة ونقلبها على نار عالية حتى تتحمص جيداً وتجف وتتشرّب النكهات. نضيف الملح، ثم نسكب الماء الساخن المغلي حتى يغمر الفريكة، ونغطي القدر ونتركها على نار هادئة حتى تنضج وتتفتح حباتها وتتشرّب السوائل.
3
نضع شرائح الفطر الطازج في المقلاة نفسها المستخدمة لتحمير الدجاج، ونضيف مكعباً من الزبدة، ثم نتبل الفطر بالملح والفلفل الأسود ونقلبه حتى يتحمر. نضيف القليل من الماء ونغطي المقلاة قليلاً حتى يذبل الفطر وينضج. نعيد قطع الدجاج إلى المقلاة ونقلبها مع الفطر، ثم نسكب كريمة الطبخ ونضيف القليل من جبنة البارميزان المبشورة، ونحرك حتى تغلي الصلصة وتتسبك قليلاً.
4
نضع طبقة من الفريكة المطهوة في صينية فرن فخارية أو طبق بايركس، ثم نوزع فوقها خليط الدجاج والفطر مع القليل من صلصة الكريمة، ونرش طبقة من جبنة الموزاريلا المبشورة. نضيف طبقة ثانية من الفريكة المتبقية ونفردها بالتساوي، ثم نسكب باقي صلصة الكريمة فوق الوجه حتى تتشربها الفريكة وتصبح طرية وعصارية. نغطي الوجه بطبقة وفيرة من جبنة الموزاريلا، ونرش جبنة البارميزان ونزين ببعض شرائح الفطر.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- الحليب
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
القمح
الحليب
عرض المكونات المناسبة لعدد...
7 حصص
مكونات الوصفة
فريكة
3 كوب
بصل
1 حبة
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
السمن البلدي
2 ملعقة طعام كبيرة
كركم
0.5 ملعقة طعام صغيرة
أعشاب مشكلة
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
مرق الدجاج
1 حسب الحاجة
فطر
400 غرام
زيت زيتون
1 حسب الحاجة
ملح طعام
1 حسب الحاجة
فلفل أسود
1 حسب الحاجة
صدر دجاج
1 كيلو
زبدة
50 غرام
ريحان مجفف
1 حسب الحاجة
ملح طعام
1 حسب الحاجة
فلفل أسود
1 حسب الحاجة
بهار البابريكا المطحون
1 حسب الحاجة
كريمة الطبخ
3 كوب
جوزة الطيب
0.3 ملعقة طعام صغيرة
بودرة مرق الدجاج
1 ملعقة طعام صغيرة
جبنة البارميزان
0.3 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
استمع
01
نضع في مقلاة واسعة على النار كمية من زيت الزيتون مع مكعب من الزبدة، ثم نضيف صدور الدجاج المقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم، ونتبلها بالملح والفلفل الأسود الخشن ورشة خفيفة من البابريكا المدخنة. نقلب الدجاج حتى ينضج تماماً ويتحمر قليلاً، ثم نرفعه من المقلاة ونضعه جانباً في طبق نظيف.
02
نضع في قدر منفصل قليلاً من الزيت النباتي مع ملعقة كبيرة من السمنة، ثم نضيف البصل المفروم ناعماً ونقلبه حتى يذبل. نضيف رشة من الكركم وخلطة التوابل والأعشاب، ثم نضيف الفريكة المغسولة ونقلبها على نار عالية حتى تتحمص جيداً وتجف وتتشرّب النكهات. نضيف الملح، ثم نسكب الماء الساخن المغلي حتى يغمر الفريكة، ونغطي القدر ونتركها على نار هادئة حتى تنضج وتتفتح حباتها وتتشرّب السوائل.
03
نضع شرائح الفطر الطازج في المقلاة نفسها المستخدمة لتحمير الدجاج، ونضيف مكعباً من الزبدة، ثم نتبل الفطر بالملح والفلفل الأسود ونقلبه حتى يتحمر. نضيف القليل من الماء ونغطي المقلاة قليلاً حتى يذبل الفطر وينضج. نعيد قطع الدجاج إلى المقلاة ونقلبها مع الفطر، ثم نسكب كريمة الطبخ ونضيف القليل من جبنة البارميزان المبشورة، ونحرك حتى تغلي الصلصة وتتسبك قليلاً.
04
نضع طبقة من الفريكة المطهوة في صينية فرن فخارية أو طبق بايركس، ثم نوزع فوقها خليط الدجاج والفطر مع القليل من صلصة الكريمة، ونرش طبقة من جبنة الموزاريلا المبشورة. نضيف طبقة ثانية من الفريكة المتبقية ونفردها بالتساوي، ثم نسكب باقي صلصة الكريمة فوق الوجه حتى تتشربها الفريكة وتصبح طرية وعصارية. نغطي الوجه بطبقة وفيرة من جبنة الموزاريلا، ونرش جبنة البارميزان ونزين ببعض شرائح الفطر.
05
ندخل الطاجن إلى فرن مسخن مسبقاً ونخبزه لمدة 15 دقيقة تقريباً، حتى تتسبك المكونات وتذوب الجبنة وتتحمر وتكتسب لوناً ذهبياً جميلاً. نخرج الطاجن من الفرن ونقدمه ساخناً.



