معكرونة اللازانيا - وصفة طعام

طعام مقبلات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

معكرونة اللازانيا

سوسن القطناني
سوسن القطنانيآخر تحديث:
متابعة
مطبخي

نوع المطبخ

-
مقبلات

نوع الطبق

مقبلات

عدد الأفراد

-

وقت الطهي

-
القيم الغذائية
C
نقاط الصحة
لكل حصة • طبق واحد (4148g)
7282kcalالسعرات
392.4gالبروتين
500.1gالكربوهيدرات
415.9gالدهون
34.6gالألياف
96.9gالسكر
7362mgالصوديوم

الحميات الغذائية

هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:

خال من الجلوتين
حمية نباتية
منخفض الكربوهيدرات
خال من اللاكتوز
منخفض الدهون
كيتو

تحذير الحساسية

هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات

عرض المكونات المناسبة لعدد...

1 حصة

مكونات الوصفة
لحم خروف مفروم
لحم خروف مفروم
0.8 كيلو
بندورة
بندورة
5 حبة
فطر
فطر
1 علبة
زيتون أسود (بدون نوى)
زيتون أسود (بدون نوى)
1 علب
بصل
بصل
1 حبة
بودرة البصل
بودرة البصل
1 ملعقة طعام كبيرة
بودرة الثوم
بودرة الثوم
1 ملعقة طعام كبيرة
جبنة موزاريلا
جبنة موزاريلا
0.8 كيلو
حليب سائل
حليب سائل
4 كوب
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
زبدة
زبدة
4 ملعقة طعام كبيرة
طحين
طحين
4 ملعقة طعام كبيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
معكرونة عريضة
معكرونة عريضة
1 باكيت
خطوات الطهي

استمع

01
احضر القدر واضع فيه القليل من زيت الزيتون
ثم اللحمه المفرومه مع رشة الملح و البهارات و الفلفل الأسود و أضع الفطر و اخليهم لحد الاستواء ثم أضيف البندوره المقطعه و اقلبهم لحد الاستواء ثم أضيف الزيتون الأسود
02
تحضير البشاميل
احضر القدر على نار عاليه أضع اربع ملاعق من الزبده
ثم عالسريع أضيف الطحين وأبدا بالتدريج السريع لحد ما يتحمصوا مع بعض
ثم اضيف بالتدريج الحليب السائل
03
واخيرا احضر الصينيه واضع فيها بالترتيب
المعكرونا اللازانيا بدون سلق وارتبها
ثم طبقة اللحمه و البندوره
ثم البشاميل
ثم طبقة الجبنه
و هكذا لما اعمل ٣ طبقات و اتلى طبقه أضيف الكثير من الجبنه
واضعها بالفرن على نار ١٦٠ درجه
و صحتين و عافيه
Step 0
الخطوة: 1
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram