عصير كيوي بالموز
متابعة
عصير كيوي بالموز
من الشيف Bella Roma
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
آسيوي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
540
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
كيوي | 2 حبة |
موز | 2 حبة |
حليب | 1 كوب |
سكر | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
نضع في خلاط كيوي وموز حليب وسكر وثلج ونخلطه جيدا
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
A
نقاط الصحةلكل حصة • طبق واحد (642g)
464kcalالسعرات
12.2gالبروتين
91.1gالكربوهيدرات
9.5gالدهون
10.9gالألياف
56.9gالسكر
112mgالصوديوم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
خال من الجلوتين
حمية نباتية
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
1 حصة
مكونات الوصفة
كيوي
2 حبة
موز
2 حبة
حليب
1 كوب
سكر
2 ملعقة طعام كبيرة
خطوات الطهي
استمع
01
نضع في خلاط كيوي وموز حليب وسكر وثلج ونخلطه جيدا
